Bon hier le moral n'était pas vraiment au beau fixe: énervée, stressée, mélancolique .

Alors sur un coup de tête j'ai pris mon aprés- midi et je suis allée chez le coiffeur: méches et coupe enfin 2 heures rien que pour moi.

Ca fait du bien. Un peu de changement ça m'a redonné n peu confiance en moi et surtout ça me motive pour commencer le régime lundi.

pour ce week-end pas de projets particulier mais le soleil faisant son apparition, cela promet de la détente sur la terrasse.

Bon week-end à toutes

 

3 jours avant de commencer mon programme minceur et sincèrement j'ai hâte car en ce moment j'ai vraiment l'impression de gonfler à vu d'oeil. En fait cela fait plus de 15 jours que j'ai arrêté de fumer et bien que je ne grignote pas entre les repas, je suis affamée lorsque je passe à table et par conséquent je mange trop et je suis mal après. Le stress faisant, j'ai pris 1 kg depuis. Vous me direz que ce n'est rien mais sachez que j'ai déjà 5 Kg de trop par rapport à mon poids de bien être depuis ma grossesse il y a trois ans.

Mon mari a également arrêté de fumer et nous sommes tout les deux sous tension ce qui fait que l'ambiance à la maison n'est pas vraim

Je m’appelle... sophie, je suis maman d'un petit garçon de 3 ans. j'aime bien cuisiner pour me détendre. J'ai quelsques kilos à perdre depuis ma grossese et en plus j'ai arrêté de fumer ce qui ne facilite pas la perte de poids. Je souhaiterais également reprendre un activité physique . Alors qui veut faire équipe avec moi pour que l'on se motive contre les kilos en trop et pour retrouver un corps plus ferme et surtout être bien dans son corps et dans sa tête?