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mercredi des cendres
publié le 25/02/2009 à 01:17 |
j'espere que vous allez bien ,que vous arriver a suivre votre regime sans trop d'ecarts ? moi ça peut aller meme si hier j'ai mangee des frites au diner .
hier c'etait mardi gras et les enfants ce sont deguises pour le defile ,melaine s'est habillee en femme hindoue et pupuce un gentil papillon quand a ma grande elle a mis une tenues traditionnelle akan (groupe ethnique qu'on trouve en cote d'ivoire et au ghanna voisin).
today c'est mercredi des cendres debut du careme chretien donc journee de jeune pour moi.j'ai aussi mes corvees menageres et ma seance d'abdos et de corde a sauter .
je vous souhaite de passer un excellent mercredi !!!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1the vert + pain +fromage+1pomme |
Déjeuner : | riz +sauce feuille m'borro m'borro+haricot |
Goûter ou snack : | 2 parts gateau choco (pas bien!) |
Dîner : | salade verte+frites+poisson braise |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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alors tu as trouvée pour t'aider pour tes taches ménagères qqu'un c'est génial ma cocotte je te souhaites une excellente nuit mon amie bisous jenny
me revoila dur dur avec mes enfants
je te fais des gros bisous
bonne fin de journée
comment vas tu en ce jeudi le beau temps continue et c'est génial ce matin ns avons marché 7km en 2hrs pas mal cela a rechargée ma batterie ma puce passe un bon aprem et merci de ton invitation pour la cote d'ivoire ss les cocotiers mdr je t'embrasse @+ jenny
tu as l'air en forme et ça me fait plaisir! sympa cette tradition du carnaval, ici ça se perd un peu, malheureusement :(
bisous continue comme ça!
ce n'es pas grave pour qques frites mais il ne faut pas abuser j'ai enfin un peu de soleil ma belle chouette mais on ne peux pas aller manger dehors lol bon mercredi et bon courage pour ta corvée de ménage ma poulette pleins de bisous je t'embrasse jenny