salut a toutes et oui je suis de retour je vous avez un peu delaisser ces derniers temps mais la reprise a etait dure et je n'avais pas beaucoup le temps de venir ecrire.J' ai pris de bonnes resolutions pour 2009 perdre le poids et oui les fêtes ont fait quelques degats mais bon il fallait s'y attendre un petit peu et on est la pour se motiver les unes aux autres n'est ce pas les cops .Aller je vous souhaite une bonne journee et un bon week end  bisous bisous

salut a toutes et oui le week end arrive avec normalement le soleil enfin.Coté régime tout va bien j'ai perdu 1 kilos cette semaine je vais reintroduire les legumes a midi et oui ca manque les legumes mais bon le regime dukan ce n'est pas si difficile que ca il faut juste beaucoup de motivation .Pour ce qui est de mon week end il va etre chargé je pars dans ma famille demain soir ou je vais aller feter les anniversaires de mes filles et de mes neveux ils sont 4 a etre nes en novembre et decembre et dimanche je vais encore feter l'anniversaire d'un copain mais je vais faire tres attention a ce que je vais manger pour ne pas etre decue quand je vais monter sur dame ginette .Sur ce je vous souhaite a toutes une bonne journee et un bon week end bisous bisous

salut a toutes je suis super contente le regime dukan fonctionne a merveille j'ai perdue 1 kg depuis lundi et je ne le trouve pas du tout contraignant hier soir je me suis fait fruit de mer sans mayo et sans beurre .Sinon aujourd'hui je n'ai que le bébé a garder cool hier soir j'ai emmener ma grande chez le doc entorse du genou elle est tombé a 12 h au college et personne ne m'a appeler super j'etais un peu enerver hier soir .Mais bon c'est comme ca .Aller les filles je vous laisse bonne journée a bientot