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Blog de silhouette_belle

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  • Je m’appelle Marie
    publié le 28/02/2009 à 14:54

    Je m’appelle Marie,

    Il y a 3 mois je pesais 63kg pour 1m60, je me laissais aller, je mangeais par gourmandise, je ne rentrer plus dans mes jeans..., je me sentais mal dans ma peau, je faisais un 40.

    Aujourd'hui, c'est différent je pèse 56kg, je mange presque tous les jours équilibré et je varie mon assiette, je me fais plaisir et je ne me prive pas car sinon je mange plus la chose que je voulais manger. Je me sens mieux  dans ma peau, je re rentre dans mes vêtements, je fais un 38 voir bientôt un 36...

    Pour y arriver, faut de la volonté et grâce à son entourage on y arrive. Tous les soirs, devant la télé quand j'ai l'occasion je fais 1h de gym (abdos, fessiers, cuisses) et sa paye au bout d'un mois.

    Je viens vous motivé et pourquoi pas vous donnez des conseils. Pour vous prouvez qu'on peut y arrivez ensemble.

    Bon week end !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de brioche avec un chocolat chaud
    Déjeuner : carry d'oeuf peu épicés avec un yaourt
    Dîner : ???
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Perrine20 
    publié le 05/07/2010 à 14:24
    Bonjour,
    Je viens de lire plusieurs de tes articles, et je me suis laissé à t'écrire un message.Tout d'abord félicitation pour ta perte de poids ! Je dois dire que actuellement je mesure 1m63 pour 61 kilos et j'aurai voulu avoir de tes conseils, parce que je n'y arrive pas trop, voir pas du tout. J'ai réussi à perdre deux kilos, mais je voudrais en perdre encore 5 pour débuter et pour au final atteindre les 55kilos. J'aurai vraiment besoin de tes conseils pour réussir, si tu le veux bien !
    Encore félicitations à toi !
    Ps: j'adore ton maillot !
    Bises
  • andrea92000 
    publié le 17/04/2010 à 12:10
    On est parti toutes les deux avec pas mal de points en communs !
    Je mesure 1m58 et j'ai pris beaucoup de poids sur une très courte periode (4 kilos) a cause d'une alimentation très negligée qui tournait autour de mes envies (pringles, kinder etc..)
    Alors que je voulais deja à l'epoque perdre du poids que j'avais pris lors du changement de pillule en quelques semaines j'etais passée de 55 kg à 60 kg et impossible de les reperdre !

    Mais 48 kilos tu trouves ça pas un peu beaucoup?
  • amsa1486 
    publié le 01/03/2009 à 19:03
    Coucou, heureuse d'être ton amie!! Tes conseils seront vraiment bienvenus pour moi!! Dis-moi un peu tout!Lol! Tu es un exemple!! ;-) Bienvenue sur ce site et amuse-toi bien!
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 28/02/2009 à 14:54
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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