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Bonjour !
Marraine
Blog de shinajenny
aide blog-
Menu du 5 janvier publié le 05/01/2010 à 22:11
chaque jour je noterai ainsi ce que je mange afin qu'on voie ce que l'on peut améliorer
mon alimentation Petit-déjeuner : tisane + 1 biscuit de noel Déjeuner : 2 toast au saumon+2 toast paté+ Welsh+ tarte au pomme+chocolat+café Dîner : ratatouille+blanc de dinde+ yaourt+tisane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Afin d'aider bleuaga dans son organisation des multidéfis, je viens te rappeler de prendre contact avec shinajenny qui est ta binôme pour ces multidéfis :)
Si possible aujourd'hui.
http://blog.aujourdhui.com/ange95
Si tu n'arrives pas à la contacter préviens moi par message privé.
Bisous
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Eh oui, niveau glucide dans la journée c'était pas top hein, j'avais totalement la dalle le soir, d'où l'overdose le soir ^^
C'est bizarre, mais le site ne me propose pas encore de menus, il me dit que cela commence la semaine prochaine! Etrange, j'ai réinitialisé vendredi dernier pourtant!