En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
+45 mn de marche-Youpi!
publié le 09/03/2012 à 01:54 |
-Débordée et Paf! je suis arrivée à glisser 3/4H de marche 10804 pas ce soir.
...je sais que ce ne sera pas tous les jours, mais contente de l'avoir fait!
-Je mange absolument sans faim et je suis un peu surprise, même si c'est légèrement d'avoir dépassé les 1 500 cal. prévues!
( part trop grosse poisson midi! 4 noix ce soir!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 272,5 |
Déjeuner : | 785,6 |
Goûter ou snack : | 133,5 |
Dîner : | 358,6 |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1550 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |