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Blog de schtroumpfete

aide blog

  • C SAMEDI ET C LA PESEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 30/05/2009 à 13:25

    salut les filles, 

    et oui aujourd'hui c la pesée!!!!!!!!et ben, voilà au bout d'1 semaine,       

    -500g, C PAS TERRIBLE!!!!!!!!!!!!! bon au - c pas en +, mais à ce rythme là, je suis encore là dans 10 ans........

    alors ce matin, me suis levée à 6h, j'ai déjeuné et suis partie marcher pendant 2h, vers la plage!!!!!!!!!!!! mais ke du vent, et du vent, dommage!!!!! m ça m'a empêché après d'aller prendre non un bain, car très ssale, mais une petite cure de soleil, très agréable!!!!!

    cet aprèm, on va se reposer, et faire du rangement!!!!!!!!! et puis c tout......

    bon j'espère ke cette semaine -1kg sur la balance, c possible?

    gros bisous à toutes et à demain

    bon j'arrive toujours pas à mettre ces fichues images!!!!!!!!!

     

     marcbri1179902179.gif

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g céréales + lait 1/2 écrémé + framboises
    Déjeuner : carrottes rapées + champignons + taboulé, steak + ratatouille, compote pomme
    Goûter ou snack : 1 fruit
    Dîner : protéine + légumes + fruit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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