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Bonjour !
Blog de sandy6259
aide blog-
lundi 13/07/09 publié le 14/07/2009 à 22:06
1er jour d'un nouveau régime ou plutôt une nouvelle fois...
Ronde depuis toujours, je ne suis jamais réellement revenue à un poids "normal" autour des 66 kg pour ma part. La seule et unique fois où j'y étais arrivée, mon tempérament d'obése ne m'a pas quitté et dans ma tête j'étais toujours grosse alors le poids s'est réinstallé petit à petit.
Aujourd'hui, à l'aube des vacances, je m'interdis des sorties avec mes enfants alors qu'à 38 ans je devrais m'éclater avec eux. L'épreuve maillot de bain m'est difficile et je n'assume pas mon corps.
Je tente ici de reprendre ww que j'ai déjà entrepris plusieurs fois et qui m'a fait perdre plus de 10 kgs après mes grossesses.
J'espère y parvenir alors souhaitons nous bon courage.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100G pain, 2cc 41% MG, café Déjeuner : 60g tournedos grillé, haricots verts, 70g potatoes, faisselle 0% 1pot Dîner : pdterre au four, crême fraiche 15% 6 cc, bacon satiété Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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