Je suis pas vraiment contente de moi, aujourd'hui petit craquage pour le reste de pain au chocolat que ma fille m'a donné en sortant de l'école. C'est pas grave je me surveillerai jusqu'a ce soir.C'est pas le moment de lâché surtout que je suis invitée à un baptême en octobre. C'est le but que je me suis fixée en ensuite pour les fêtes de fin d'année et stabilisé ensuite.Surtout que bientôt c'est l'été pour nous et j'ai envie d'emmener mes 2 petites filles à la plage donc j'ai envie d'être au mieux de ma forme.

 Matin

2 café et thé vert

midi

salade de carotte et viande

après midi

maudit reste  de pain au chocolat

Aujourd'hui, je n'ai pas vraiment faim, je pense que cela est du aux diverses soucis que je traverse en ce moment, 2 Café ce matin, après midi un yaourt et apres un café. En plus ce matin j'ai passé ma crème et ce soir je vais le faire aussi.

je fais mon régime et j'applique en plus une crème minceur, j'adore ça, j'applique matin et soir.

bonsoir à tous,

voila j'ai décidé de me reprendre en main après 2 Grossesses et 36 ans j'ai envie de me régaler avec mes 2 filles, me stabilisé au niveau du poid je suis proche de la quarantaine, m'habillée, me faire plaisir, j'ai recommencé à faire vraiment attention cette semaine , mais j'ai mes rinyinyin donc voila, j'essai de supprimé le féculent le soir, le sucre dans le café, plus de légumes et de fruits,hier j'étais à 67 KG. j'ai un baptême le 16 octobre j'espère perdre au moins4 kilos l'idéal serait 5 kg .

me revoila, c'est confirmé j'ai perdu mon boulot, je termine en janvier, vous comprenez mon absence ces derniers jours avec en surplus des problèmes dans la famille, j'ai craqué moralement, je vous remercie pour tous vos commentaires, quand j'aurai plus de force je recommencerai mon régime,parcequ'avec tous ces problèmes j'ai mis mon régime de côté. Perdre un emploi c'est tout recommencé ,la recherche d'emploi , les indemnités chômage surtout comme les temps sont durs ce sera pas évident même le fait d'y penser, cela me stresse, j'essai de me refaire une santé et je reviendrai vous voir, le moral à pris un gros coup et des maux d'estomac qui refait surface en surplus des crises d'angoisses et antidépresseur.

Cest temps ci je n'ai pas pu me connecter, j'ai eu des crises d'angoisses dû à mes divers problèmes, bref, j'espère que tout le monde va bien.Demain est un autre jour.

Je ne sais pas ce qui arrive à mon pc mais c'est extremement lent, ça m'énerve, en plus j'essais d'avoir wanadoo, impossible il faut être patiente, demain je vais essayer à nouveau. Je surfe sur internet pour voir s'il y a des solutions à mon problème de lenteur avec la livebox. Sinon aujourd'hui ça va comme tous les jours, ce soir j'ai mangé léger vu les écarts du week end.

Cette semaine je n'ai rien perdu, je le savais vu les angoisses que j'ai eu et franchement je n'ai pas fait attention comme d'habitude, mais bon c'est pas grave je vais être vigilante la semaine prochaine.

Enfin la fin de semaine, aujourd'hui c'était une journée comme tous les autres, ma fille court dans tous les sens, elle est en activité toute la journée c'est épuisant. J'espère que la balnce me sourira demain, aujourd hui je n'ai pas trop faim, mais je mange quand même des choses.

super 1 jour de plus à rester à la maison ,cela va me faire du bien de ne pas être dans l'ambiance morbide du travail.Demain pas de sortis je reste à la maison avec ma petite famille. J'ai besoin de me ressourcée, bref c'est pas trop la joie. bisous à tout le monde et merci pour vos soutiens.