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Blog de regime91

aide blog

  • L'automne
    publié le 23/09/2009 à 07:26

    Nous sommes déjà à 1 semaine de la fin de

     

    Une journée assez calme de mon côté, le quotidient en variant , carreaux et rideaux que je vais faire pas pu cause de problème de "tendinite" les douleurs se sont calmées ,  je vais y aller progressivement

    Nous entrons dans la saison de  

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes aux céréales Nappées de miel + 1 yaourt nature + 1 bol de café avec un nuage de lait
    Déjeuner : salade + haricot vert + rosbif + 1 café
    Goûter ou snack : eau ou thé
    Dîner : salade +tomate + fromage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • grevez 
    publié le 24/09/2009 à 08:42
    coucou ma belle, j'aurai un truc à te demander mais ce matin plein de chose à faire si tu es connectée cet aprèm je t'en parle..........ou je t'appelle. bonne journée. N'en fait pas trop quand même !!!!!! bisous Cat

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