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Blog de regime91

aide blog

  • Déjà Mercredi
    publié le 13/05/2009 à 08:47

    Sans problème, encore une journée bien chargée, après avoir avalél e petit dej...la douche , la sortie de black, direction le centre ville ou je vais me faire un petit circuit d'une bonne marche

    Prendre un rendez vous chez ma coiffeuse, ensuite direction la boite d'Intérim ADIA , la pharmacie  et retour l'appart...je ne vais pas voir la matinée s'écouler

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait avec des céréales + pomme SS + 1 bol de café avec un nuage de lait
    Déjeuner : cuisse de poulet + salade
    Goûter ou snack : thé
    Dîner : salade + betteraves + fromage
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • regime91 
    publié le 14/05/2009 à 07:15
    coucou gouel, , notre joli mois de mai tombe en miette, les matins sont gris avec quelques averses voir aussi des orages, les après midi le soleil ne se montre que légérement et il fait lourd une trop grande différence entre les matins et après midi, nous ne savons plus comment nous vêtir
    super de vous faire une pizzéria c'est vrai que cela fait du bien pour le moral de sortir un peu même si c'est pas régime , tu te rattraperas sur les autres jours de la semaine
    de plus nous faisons atttention a notre alimentation plus que nous le pensons donc un petit extra n'est pas interdit
    bonne journée et gros bisous
    Brigitte

    coucou Isa,super de tous les avoir trouvé ces petits chats, moi toujours un bien cachés oups oups je le trouverai sans trop chercher
    bien sur j'ai réussi a faire ma grande promenade du matin
    bonne journée et gros bisous
    brigitte

    coucou ma chère Cat, super oui j'ai réussi a tout faire en ^partant vers 9 heures , je suis rentreé à l'appart avec une soif j'ai descendue au moins 1/2 l d'eau
    oups oups le dernier mimi j'ai abandonné, je le trouverais s'il veut bien se montrer, il est bien caché
    bonne journée et gros bisous
    Brigitte
  • grevez 
    publié le 13/05/2009 à 13:16
    coucou alors t'as réussi à tout faire ? et ton 12ème minou tu l'as trouvé ? bon après midi. a+ Cat

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