| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de rantanplan9
aide blog-
mot d'ordre de la semaine ---> rigueur et motivation publié le 15/04/2010 à 20:22
Hello la compagnie,
Et oui, je suis toujours super motivée. Je mange équilibré et sans écarts. Je sporte chaque soir 30 min. Bref, je suis à fond.
Ce matin, j'ai commencé ma journée par 15 min de DVD du concert de Mylène car nous étions un peu en avance. C'était de la folie. Les enfants et moi chantions, dansions comme des dingues. Ca met de trèssss bonne humeur.
Etre fan est une sacré chose.
Demain c'est le week end et j'en suis ravie. J'epère pouvoir fair un peu mon jardin car mon mari n'a pas l'air décidé de s'en occuper. Quelqu'un le veut ??? Je le brade. Lol
Sinon, nouvelle moyenne. La voiture de mon mari (car on en a 2) est passé au contrôle technique. Il est passé mais il y a une fuite à un injecteur (j'y connais pas grande chose). J'ai donc pris RDV chez le garagiste pour le 28/04/2010 et cette petite réparation va nous couter la modique somme de 350€ environ. Super !!! Grrr
J'allais oublier, demain matin c'st petit déj' offert par mon collègue. Que des viennoiseies au menu. Et oui, mon collègu c'st pacsé cet après midi et il veut fêter ça. Comment vais-je faire ? Je vais pas pouvoir refuser, ce serait pas très poli !!!!! J'ai toute la nuit pour y penser.
Je vois vous souhaiter une très bonne soirée. Je file dans ma douche et je regarde Bones.
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'ab (8) Déjeuner : cuisse de lapin (3), spaghettis (4), tartare(0.5), taillefine mousse fruit 0% (1) Goûter ou snack : bananes, kiwis et 1 cookies (1.5) Dîner : choux de bruxelles (0), concombres (0), steack haché 5% (4), st moret (0.5), yaort nature + 1 cc sucre (2), poire/fraise (0) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ton neveu entrerait au conservatoire de chant? C'est près de son école? Sûr que quinze jours ne peuvent pas faire la différence sur un trimestre mais s'il a pu prendre de bonnes habitudes ce sera bénéfique, et plus visible les deux derniers mois. En quelle classe est-il?
Le shommes sont comme nous, ils ont des hauts et des bas, des baisses de forme..la différence, c'est que nous on se force dans ces cas-là pour faire l'obligatoire, l'indispensable, mais eux sont carrément capables de ne rien faire... Impossible pour nous sauf en cas de gravissime maladie ou dépression! Ils ont une capacité au repos absolument ahurissante parfois! lol!
Bon courage pour tondre! çà te fera ton sport largement!
Bisous en attendant la pesée de demain .
je croise quand meme les doigts pour toi .... gros bisous ma belle
hey!! ton mari a mal au dos je te rappelle, comme le mien ces jours-ci, et bien ils ne peuvent pas faire le jardin!!!! t'inquiète pas , moi aussi çà m'énerve un peu de le voir se traîner avec l'air de s'ennuyer sans même penser à décrocher le linge du fil pour le remplacer par une machine mouillée..
Nous aussi contrôle cet après-midi, mais mon mari est rentré tout content, tout fier de sa voiture, elle est comme neuve, ouf!
Tu parlais du 80% hier, tu as vu, la réparation équivaut presque aux 400 euros que tu aurais en moins, ç_à va vite hein?
pour demain, juste un croissant, UN pas deux!!!!! combien de points chez WW? çà ne doit pas être énorme si? J'ai dit UN, Céline, attention je te surveille! Gros bisous