Bonjour les copinautes,

Comment allez vous aujourd'hui ? Bien ??? Mais oui, ce soir c'est le début du week end.

Hier, journée chargée au boulot. Pas de sport en rentrant mais un brin de ménage. 26.5 ppts utilisés sur 29.Super, pas d'écarts mais j'ai pas l'impression d'avoir baissé. On verra demain sur la balance. Z'ai peurrrrr ....

heure du couché !!!!!! Euhhh très tôt. 21h00, et oui, des fois ça fait vraiment du bien.J'ai dormi comme un bébé. Heureusement car le rhube me tiraille et ça me fatigue.

Ce matin, lever à 5h30 (comme d'hab') et, il s'est passé quelques chose d'imrobable (comme le dit mon titre). J'ai déjeuné, j'ai réveillé les enfants et je suis allée dans la salle de bain. Mais au lieu de me laver, j'ai sorti une serviette de plage bien epaisse. Je l'ai installé au sol et j'ai fais les exercices ci-dessous :

J'en ai fais 100 par jambe. Que c'est il passé dans ma tête ???? Ensuite j'ai tout rangé et j'ai pris une bonne douche. En redescendant, j'avais un ti creux alors j'ai mangé une banane. Chez WW, les fruits (même les bananes) c'est 0 ppt.

Sacré début de journée. Ce soir, je récupère doudou à l'école et on part à la garderie car j'anime des activités pour les enfants en préparation du carnaval précu le 10 avril. J'aime bosser avec les enfants. En général on rigole bien.

Et ce soir ce sera , une emission que j'adore. Donc repas léger (WW oblige) et télé avec ma fille qui est une adepte aussi.

Je vous fais de gros bisous et vous souhaite

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Menu du jour

Petit déj' = 8 ppts

1 banane (après fessiers) = 0 ppt

10h45 1 yaourt nature 0%+1cc sucre = 2 ppts