les filles,

Comment allez vous en cette 2ème journée de la semaine ? Moi, super super bien. Je ne sais pas ce qui m'arrive mais je suis heureuse.

Hier soir, ce n'est pas 1h  mais 40 minutes de vélo que j'ai fais. Il faisait beaucoup trop lourd pour en faire plus. Je dégoulinais, une horreur.

Ensuite, j'ai craqué et je suis montée sur la balance malgré son changement de place. Il va falloir oublier ces mauvaises habitudes. Elle indiquait 200g de moins que le matin. Top moumoute. Normal, je venais de transpirer comme une vache. lol. La douche a été un véritable moment de bonheur, un peu de crémage et de massage et j'étais prête pour préparer le repas.

 Au menu : 1 saucisse , du choux fleur  et 1 CS de riz . Un petit morceau de chèvre (sans pain, et oui j'y arrive quand je veux), 1 pomme  et 1 FB 0% avec 2 CC de son d'avoine. Un repas parfaitement équilibré.

On s'est ensuite installés tous les 4 sur le canapé et on a regardé Joséphine ange gardien. Et oui, faut faire plaisir aux enfants.

Ce matin, temps maussade. Bien plus frais qu'hier. Pesée très bien, la balance hésitait entre 75.4 et 75.3 donc super (-700g de perdu depuis samedi) Pourvu que ça dure.

En plus, vu le temps, j'ai remis mon jean et là..... surprise... je flotte dedans. Y a de la place partout. J'attends d'être à 73 kg et des brouettes et je vais acheter des pantalons. C'est décidé. Je suis heureuse.

J'oubliai, on a essuyé un sacré orage hier soir. Il est tombé des trombes d'eaux. j'ai bien cru que ça n'allait jamais s'arréter.

Voilà mes amies, c'est tout pour aujourd'hui. Le travail m'appel et j'ai l'impression que ça revient un peu alors je ne vais pas me laisser déborder maintenant.

Je vous fais de gros bisous et vous envois toutes mes ondes positives car miss Rantaplan est au top de la forme.

P.S : J'ai mis une nouvelle photo de moi dans mon album