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Marraine
Blog de rantanplan9
aide blog-
J - 2 avant les vacances publié le 08/04/2009 à 21:32
Coucou les louloutes,Bon d'abord, bonne nouvelle, je me sens mieux même si tout n'est pas comme on le voudrais , mais ça on passe tous par là.
Dans 2 jours, je suis en vacances. Youpi youpi yop. En plus je pars ne semaine à la montagne. Je sais, c'est pas bien de faire bisquer les autres mais je suis trop contente.
Mon enploi du temps de la journée :
Levée à 5h30, petite dej' puis préparation.
Départ pour le boulot à 6h20.
Journée de boulot de 7h45 à .16h10.
Et comme je vous l'ai dit hier, je suis partie avec ma fille de 9 ans et mon fils de 5 faires les magasins. Super moment.... Mégane était aux anges
. Je lui ai trouvé, 2 leggings, des tee shirts et des tee shirs manches longues. Pour mon fils c'est une casquette militaire (c'est un accro aux tenues militaires au desespoir de son père) et des chaussettes.Donc super moment shopping. Mais c'est la que les choses se gatent.... Je sais, je suis impardonnable mais je vais me rattraper.
En sortant des magasins, les enfants ont voulus manger Quick, j'ai cédé mais je me suis auss pris un menu au lieu de manger, comme c'étais prévu du jambon et du choux fleur.
Je culpabilise et me dis que ça va tout faire flancher pour la pesée de samedi.
Du coup, ce soir c'est au moins 1 h de vélo ou je ne sais quoi mais pas le choix, je me bouge. Souhaitez moi 
Je suis déçu d'avoir craquée si facilement.C'est pas que je m'ennui mais jai des calories à perdre vu l'écart queje viens de faire. sniff siff.
à toutes et à demain. mon alimentation Petit-déjeuner : créales, 3 cracottes, 4 princes, jus de clementines et bol de chocolat au lait (non bu) Déjeuner : carottes, concombres, riz au thon, roti de porc (1 tranche) Goûter ou snack : rien du tout Dîner : Quick .....beurk Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu pars au ski samedi? Tu feras attention à la fondue hein?
Dis pourquoi te fais-tu un chocolat que tu ne bois pas chaque matin?
Je te note la recette du gâteau au chocolat Dukan :
3 oeufs, 3 cuillères à soupe de Maïzena, 1 yaourt 0%, 1 cuillère à soupe de chocolat non sucré dégraissé, 2 cuillères à soupe d'hermesatas (édulcorant liquide qui peut cuire), 2 cuillères à café de levure chimique.
Mélanger le tout au batteur, verser dans un tupperware, placer au micro-onde avec le couvercle, faire cuire 6 mn puissance maximum.
La recette dit de démouler dès la cuisson terminée, mais je n'y arrive jamais, cela accroche un peu au fond...
Bonne cuisine, bon courage pour tes derniers jours de boulot, bisous.
et bien tu as de sacrée journée toi !
je vois que ton aprème shooping c'est bien passé c'est le retour quick le passage le plus difficile !!!! lol !!! ce n'est pas moi qui te jugerai car depuis hier je fais n'importe quoi donc le quick pour moi c'est rien !!! lol !!! bon tout le monde dit qu'il ne faut surtout pas culpabiliser mais se rattraper le lendemain donc tu sais ce qu'il te reste à faire !
je voulais encore te remercier pour ton soutien,merci merci
passe une bonne nuit moi il faut que je quitte là car demain dur dur !
bisou