En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ptitcoeur79

aide blog

  • Le Jeudi au soleil ....
    publié le 27/11/2008 à 13:47

     

    Mes chouchoux, comment va aujourd'hui 05i.gif

    Moi ça va super bien !!! Le est au rendez-vous et

    j'ai une nouvelle tête 1051.gifCe matin, je suis allée me faire

    chouchouter chez la coiffeuse,  !!!

    Nouvelle coupe, nouvelle couleur, bref nouvelle femme 1174.gif

    En plus j'ai eu le droit à un bonus, un super compliment.

    A peine arrivée, elle me fait :

    Dites donc, vous avez drôlement perdu !!!

    Trop contente, mes efforts ce voyent enfin 114.gif

    Du coup on a papoter et elle m'a demandé l' adresse du site

    car elle a une de ces filles qui a besoin de perdre un peu .

    Me v'là devenue une VRP d' aujourd'hui.com 1288.gif

    Niveau régime, toujours rien à dire tout est 1138.gif.

    Je vous mets une nouvelle recette

    et moi je vais aller faire ma

    Passez un

    Aujourd' hui

    Beef_stew_tine_verheyden

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Boeuf sauté au paprika

    type : plat pour 4 pers.
    calories : 180 par personne
    préparation : 40 min

    Ingrédients:

    * 600 gr de boeuf ( bavette, poire, ... ) * 2 tomates * 2 oignons * 1 belle pincée de paprika * 2 CS d' huile d' olive * Sel et poivre

    Préparation:

    1- Couper la viande en fines lamelles. Eplucher et émincer les oignons. Laver et couper les tomates en dés, en éliminant les graines. Faire chauffer l' huile d' olive dans une sauteuse. Ajouter la viande, la faire revenir 5 minutes à feu vif, en remuant. Réserver sur une assiette.

    2- Mettre les oignons dans la sauteuse, laisser fondre à feu doux pendant 5 minutes. Ajouter les tomates, laisser cuire encore 5 minutes, puis verser la viande dans la sauteuse. Saler, poivrer et ajouter le paprika. Couvrir et laisser mijoter 5 minutes.

    3- Servir avec du riz ou des pommes vapeur.

     

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • chatoun 
    publié le 27/11/2008 à 23:23
    coucou tu es toute mignone ta coupe te vas super bien en splus si on remarque que tu as perdue c'est cool et ça va te motiver encore plus
    que des bonnes nouvelles alors !!!!
    merci pour la recette au paprika je l'ai imprimer et je la ferai ça ma l'air bon
    pour le égime je tiens encore le coup et ce midi mon mari était étonner ça m'encourage car je veux l'épater hihihi
    passe une bonne nuit ma Cristelle pleins de gros bisous
  • louisa5914 
    publié le 27/11/2008 à 21:53
    Un petit coucou je vois que tu vas bien moi je vais bien aussi à part fatiguée aujourd'hui. Sinon c'est la routine on fait toujours la même chose aller gros bisous à demain.bonne soirée et bonne nuit.
  • delphinetika 
    publié le 27/11/2008 à 19:47
    miammm!! J'adore le boeuf au paprika!!! MERCI!! Et cool ta nouvelle photo!! Ta nouvelle coupe te va à ravir!! Un ptitcoeur en effet! Je te fais de gros bisous!!!
  • nath26 
    publié le 27/11/2008 à 17:51
    Salut ma grande. Alors bien passée ta journée ?? J'ai recopié tes 2 recettes du boeuf au paprika et des papillons de courgettes et j'en ferais une des deux samedi midi. Est-ce que le boeuf n'est pas trop épicé pour les enfants ? C'est peut-être même encore meilleur réchauffé. Moi j'adore les épices mais les enfants trouvent que j'ai souvent la main un peu lourde !!! Je te fais plein de gros bisous.
  • jyre72 
    publié le 27/11/2008 à 14:35
    coucou la miss !!! trop cool tu as du soleil ohhh la veinarde hihi ....
    c'est agréable quand on nous dit des belles choses comme ça ...ça nous donne l'envie de nous battre pour perdre ces fichu kilos....
    alors comme ça tu est devenu une nouvelle femmes " lol " trop cool et ça fait du bien de changer de look....bonne journée a toi bisous sarah...

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).