Ben aujourd'hui c'est pas la forme !

Je devais aller du vélo lundi soir  : Il a plut, j'étais très très déçue moi qui voulait aller me défoulé, mais bon je me suis remise car le lendemain j'allais à la plage.

Le lendemain ... je n'ai pas pu aller à la plage à cause de la pluie encore, alors là je me suis complétement défoulée sur les ... gateaux au chocolat, mais je me suis repris au bout du 2éme, mais bon, les 2 était déjà avalés et c'était trop tard :(

Toute la soirée j'ai culpabilisé à cause de ces 2 gateaux et j'ai fait du sport pour éviter que les deux gateau se voient sur la balance.

Je ne sais pas s'ils y sont, on verra lundi le jour de ma peser !

Mais ce matin, j'ai fait beaucoup de sport mais je suis quand même déçue d'avoir avalé ces deux gateaux !

Donc voila, mon moment de faiblesse de la journée, mais j'espère que ça ne se reproduira pas !

Sinon, il faut toujours que je parle de mon régime à mes proches :S En évitant les pics qui me blèsse !

A bientôt

Hello !

C'est bon, je commence Lundi 17 Aout et je suis très motivée. J'ai déjà perdu 1.1 kilos cette semaine en buvant que de l'eau et en ne prenant mon temps pour manger et en faisant du sport.

Ce soir je vais faira du vélo vu qu'il fait beau aujourd'hui

Demain, je vais à la plage, je me suis déjà préparer des légumes que j'enmènerais avec moi pour pas être tentais par une pizza là-bas, je pense à tout . Puis, je ferais quelques longueurs demain!

Je suis super motivée, il faut juste que je parle du régime avec mes proches, et se sera dans la boîte. En espèrant que ma motivation restera jusqu'à la fin

A bientôt les filles !