| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
samedi publié le 04/09/2010 à 10:01
Bonjour les copines,
beau soleil en perspective, profitez bien de votre week end. Mon homme dort encore j'ai dejà fait 100 bornes ce matin pour amener mon fils à Montpellier il a son premier tournoi de rugby cet aprés midi.Ma fille est prise dans cette ssociation de baby sitters sur Montpellier elle va avoir une famille et elle recuperera leurs enfants le soir et le mercredi ca va l'aider à etre autonome financierement.
Coté WW tout va bien grace à la reserve hebdomadaire je gere bien.
Merci pour votre soutien ca m'aide et me fait plaisir de vous lire.
Gros bisous.
il reste 19 pp dans la reserve
dj 12pp dj 12pp gt 7pp dn 18pp 49pp
reserve 19 - 11 = 8 pp
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 60g 4pp + beurre allégé 2pp + fromage 30g 3pp + biscuit 3pp Déjeuner : salade chinoise 2pp + riz + poulet 3pp + 1 rouleau de printemps 6pp+1sveltesse 1pp Goûter ou snack : pain + fromage 4pp + 1 nem 3pp Dîner : 3verre rose 9pp + 6 frites 2pp + saucisse seche 3pp+ pain 3pp + sveltesse 1pp° Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Continues ma vieille, peut être pas la taille 40 pour toi car tu es plus grande que moi mais la même silouhette. De toute façon, à ce moment là, si tu ne viens pas prendre le chaud en Guadeloupe, je ferai mon possible lors d'un déplacement en métropole pour filer en douce dans le sud.
Bisous. Véro.