En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  pommecerise  >  vendredi

Blog de pommecerise

aide blog

  		• vendredi
    publié le 03/09/2010 à 07:25

    Bonjour les filles,

    dernier jour de la semaine et aprés repos!!!

    Demain je recupere mes lunettes (3paires 1 de pres 1 de loin et 1 de soleil!!)!!

    Ma fille va è un entretien cet aprem pour un job à l'année dans une assoc de nounous si ca pouvait marcher ca lui permettrait d'avoir un peu plus de sous pour son annnée de fac.

    Mon fils a repris l'entrainement en rugby avec le club de Montpellier. Il a son 1er match demain!!

    Sinon rien de particulier pour l'instant pour le week end, on verra!

    Hier belle marche de 1h à un rythme de 4,5 km en 1 heure, en plus il faisait bien chaud.

    Gros bisous.

    Il me reste 19 pp de reserve

    quota du jour 38pp

    pdj 12pp dj 9pp gt 1pp dn 15pp TOTAL 37pp

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain 100g 6pp+beurre allege 1pp + fromage 50g 5pp
    Déjeuner : cannelloni ricotta ww 6pp + moules catalanes 2pp +i 1 sveltesse 1pp + banane
    Goûter ou snack : 1 sveltesse 1pp + 1 banane
    Dîner : chinois 9pp + chocolat 40g 6pp
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • kani 
    publié le 04/09/2010 à 08:59
    salut ma belle, je vois que tu reprends ton blog !! c'est très bien !!
    il faudrai que l'on s'organise, maintenant c'est moi qui suis en pause ! lol
    alors ww ? ça marche ???
    tu vas aux réunions ?
    allez montpellier, on a battu, l'usap, racing, et toulouse..... demain c'est clermont ...... gros morcecau !!
    et bonne reprise à ton fils :::))))))
  • vb25 
    publié le 04/09/2010 à 05:07
    Je te sens de plus en plus motivée. Tu sais quand j'essayais d'autre programme et que je n'y arrivais pas, tes pertes m'ont fait rêver et c'est pour cela que je n'ai pas abandonné. J'espère maintenant te donner la même motivation que tu m'as donné et que toutes les deux nous allons être les modèles du site. Quand tu atteindras comme moi la taille 40, il faudra que l'on fasse vraiment un effort pour se rencontrer en chair et en os.
    Bisous. Véro.

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).