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Bonjour !
Blog de pommecerise
aide blog-
vendredi publié le 17/09/2010 à 10:49
Bonjour les copines,
cette semaine j'ai fait 3 fois 1h de marche rapide , ca m'a fait du bien, l'alimentation ca va je gère mais le n'importe la wak de samedi est dur à reparer, je ne desespere pas.
Ce soir sortie entre nanas à la feria de Nîmes, histoire d'aller manger sur les boulevards et boire un verre de sangria!! pour compenser danse à fond dans les bodégas!!
Je vous souhaite à toutes un super week end même si le soleil fait la gueule, ranimons celui qui se trouve au fond de notre coeur.
Gros bisous.
Quota reserve 41pp
quota jour 38pp
pdj 11pp + dj 11pp +gt 1pp + dn 30pp total 53pp
reserve 26pp
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 100g 6pp + beurre allege 1pp + 40g de fromage 4pp + cafe Déjeuner : plat poisson purée ww 8pp + creme dessert 3pp Goûter ou snack : café vanille + banane Dîner : soirée feria 30pp Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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