En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de pimprenelle78

aide blog

  • Mon billet du jour
    publié le 13/05/2013 à 10:13

    Pour le programme 15 jours pour mieux vivre , l'exercie est de noté ses trois moments de bonheur récent. 

    Certes cet exercice date du 8 mai et je n'y répond qu'aujourd'hui mais j'avais de la famille  qui est venu nous voir et du coup j'ai laissé un peu l'ordinateur de coté et du coup le programme. 

    Mais cette visite fait parti des moment de bonheur que j'ai pu vivres ces derniers jours. 

    Les deux autres moments sont :

        * Une journée chez des amis samedi.

         * La satisfaction de pouvoir scraper une après-midi entière et d'être fier des créations que j'ai faite. Je commence mes cartes pour la fête des mères

    Dans la vidéo Adrien nous demande également de dire ce que cela nous fait de partager ces bonheur sur notre blog.

    Perso pas grand choses vu que personne ne viens par ici mais c'est comme si c'était un " livre intime" auquel on se confie. Je me suis également engagé à suivre ce programme et afin de le faire correctement et bien je suis les consignes.

    Un autre point du programme est de dire à quel moment nous décidons de nous octroyer nos 5 minutes. 

    Pas évident car je ne supporte pas la routine, certes pour certaines choses on y échape pas, le boulot les repas.- ( je n'ai pas d'enfants donc pas de routines de ce coté là) - Pour ce qui est du programme je vais donc tenter de le faire vers 14h car je bosse le matin en général mais comme je suis aide-soignante avec des horaires qui éloignes la routine j'ai des jours de repos en semaine et à ce moment là je consacrerais mes 5 minutes le matin après le petit dej. 

    Et voilà ! C'est terminé pour les 5 minutes du 8 mai !  

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).