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Bonjour !
Blog de petitogrosso
aide blog-
jour 31 publié le 02/11/2008 à 00:00
bonne surprise mon fls qui est maigrichon avait regle la balance a son avantage apres ma douche me suis repesee et pas de prise .jnee a 17pts ce soir j ai fait un cluchili recette ww excellente et un tiramisu a ma facon sans mascarpone :3 bicuits a la cuilleres 1.5pts imbibe avec du kirsch2cc compte a zero si une seule fois dans la journee un blanc d oeuf monte en neige zero 6cs de fromage blanc a zero 1.5pts edulcorant un peu de cacao 0.5ce qui fait un dessert delicieux a3.5.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre 3pts Déjeuner : escalopes dindes a la crem et champignons pomme terre courgettes5.5 Dîner : cluchili tiramisu pomme8.5 Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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malone publié le 02/11/2008 à 21:45bonjour petitogrosso, merci pour ton com, oui jean est un peu mieux, il veut refaire des petites activités ça me fait plaisir je t'embrasse bonne soirée
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petitogrosso publié le 02/11/2008 à 17:10le cluchili c est une recette ww j ai des livres car je l avais fait fait il y a 2 ans.la recette tu fait revenir 2 steack haches a 5%(5pts) un oignon hache,de la pulpe de tomates,tu laisses mijoter ajoute des epices pour chili 250gr haricots rouges4pts,250 gr haricots vertsun plat excellent pour 2 qui fait 9 points soit 4.5 par personne moi je rajoute des poivrons .bisous et bon appetit
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exou publié le 02/11/2008 à 02:44toujours le meme poids pas descendue peut tu me dire c'est quoi le cluchili ? vas tu aux reunions? tes recettes tu les prends à quel endroit merci te souhaite une bonne journée noelle
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