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Bonjour !
Marraine
Blog de pascaline078
aide blog-
Mercredi 8 juin : Zen attitude publié le 09/06/2011 à 00:38
Zen avec ma fille : elle m'a enerve encore ce soir au telephone mais bon j'ai eu le temps de me calmer car elle n'est rentree que deux heures au moins plus tard !!!
Zen au boulot : j'en fais, j'en laisse..., de toutes façons, j'en ferais jamais assez
Zen en amour....
Zen dans mon corps... de rêve !!! mais qui ne fait rêver personne, mdr
Zen dans ma tête, euh, là y a encore du boulot à faire.... et le chemin est long
Zen dans mon lit car j'y vais sinon encore faire la marmotte demain matin
bonne nuit et kiss
(2) commentaires
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Effectivement, c'est dans la tête le plus dur ! Et si "là-haut", c'était zen zen, le reste irait tout seul !
Bon, si tu trouves la solution, tu me refiles le tuyau !
Bisous
Pas toujours évident de lâcher prise et d'adopter la zénitude.
Miss, on inspire, on expire plusieurs fois.
Prends 2-3 minutes pour souffler et rien que cela aide à faire redescendre la "pression". Je le fais devant l'ordi au boulot par exemple. C'est génial, c'est tout bête mais ça fait du bien
Et comme on n'est pas Shiva, qu'on a que deux bras et que les journées ne font que 24 h alors qu'on aimerait qu'elles en fassent 48h, ne te "culpabilises" pas de ne pas pouvoir tout faire.
Chaque chose en son temps.
Bon courage Miss.
Bonne journée et bon we.
Bises