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l'émission « Le bureau des plaintes » diffusée hier soir sur France 2 avec Pierre Dukan,
publié le 14/10/2010 à 10:09 |
Bonjour,
Je viens de regarder l'émission « Le bureau des plaintes » diffusée hier soir sur France 2 avec Pierre Dukan, en voici un petit résumé avec certaines phrases fortes :
Les vendeurs de régime font leur beurre sur notre gras !!!
On est en prison dans sa graisse !!!
On touche tous un jour ou l'autre le bon poids mais on le lâche, ça c'est le vrai problème ; il faut consolider avec une alimentation saine.
Les hommes préfèrent les rondes et entre les grosses et les rondes, y a un monde (oui, y a nous !!!)
On ne devient pas gros sans manger, on devient gros parce qu'on mange trop ou pas bien (ben vi !!!)
On se nourrit de moins en moins bien à cause de la catastrophe sociale que nous vivons à travers la crise pour des raisons économiques et puis à cause des chips, du sucre, des plats préparés...
On grossit parce qu'on a une souffrance, un problème, une difficulté à s'épanouir. On ne grossit pas par gourmandise (jsuis pas très sûre de ça, je pense que c'est parce qu'on aime les bonnes choses)
Quand on mange au delà de ses besoins biologiques, c'est qu'on cherche autre chose que de l'aliment (du plaisir, de la compensation) c'est qu'on a besoin de reconnaissance, de valorisation, de réussite (ouais, bof...°
Arielle Dombasle est la seule à réussir à s'habiller avec une housse de portable (elle est bonne, celle-là)
Conseils d'Hippocrate en 459 avant Jésus-Christ : rester nu aussi souvent que possible (c'est les collègues de boulot qui vont être contents !!!), ne pas prendre de bain (aie, les odeurs !!!), dormir sur un lit dur (pffffffff), faire de l'exercice ou des travaux de force avant de manger (oui, ça on sait).
Conseil de Soranos d'Ephese (médecin grec du début du IIème siècle après Jésus-Christ : dormir le moins possible (bof), faire des concours de chant ou de poésie ou encore voyager (ah du chant, Nath, c'est bon pour toi), faire le plus d'exercices possible (oui, toujours et encore), prendre des bains de soleil, des bains chauds ou s'exposer à de la chaleur vive (un petit voyage sous les tropiques, peut-être ??)
Bon, voilà, à méditer. J'attends vos réactions.
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merci pour ton clin d'oeil dans mon blog je savais bien que le chant me faisais du bien hihihihihi!!!!
sinon de ce que je lis je n'apprends pas grand chose,décidément personne n'a trouvé LA solution pour ne pas quitter son poids idéal obtenu...
Bah si je sais ,garder la meme motivation et continuer d'etre sage?oui mais bon peut on l'etre tout le temps sur du très long terme??,
je t'embrasse ma belle j'espere que tu vas bien!
Nath(qui a chant ce soir pendant 2h)
même ds le canapé tu pe faire des exos !! pense a bouger les fesses même assise, a rentrer le ventre, a bouger les jambes et les bras de temps en temps!!! allez on se bouge mdr derrière mon ordi!!!
qu'est ce que je vais prendre sur msn!! tu aurra le droit de te vanger lol
bisous ma belle
je viens de lire tes résumés sur les émissions intéressants mais bon tt ça on le sais malheureusement c'est comment les apliquer et s'y tenir que l'on a plus de mal a faire tu n'est pas d'accord?
passe une bonne journée merci bcp pour tes ptits résumés super gentil
bises
quand a cette émission, ça à l'air interessant! il est vrai que je grossi souvent quand je suis en manque affectif... disons que mes kilo, ils se sont réinstallé suite a une rupture :s quand au "dormir moins" c'est p-etre pas top pour la santé?! mais c'est vrai que c'est éfficace lol
passe une bonne journée