Je viens de passer une semaine  total relache, gâteaux, bonbons et autres "cochonneries " étaient à l'honneur. Moral en baisse (pour moi!), départs en formation et en retraite (pour mes collègues), obligent!!! Mon poids stagne depuis 2 semaines...Rrrrrrrrr, je reprends à la première semaine dès demain, courage!!!

Semaine du 18 au 24 octobre, étonnant de trouver du melon et des tomates farcies aux menus. Le programme est varié et à la portée de tous, c'est dommage de ne pas tenir compte des saisons.

aujourd'hui je me suis fait plaisir, j'ai mangé du fondant au chocolat qu'une collègue a fait, irrésistible!!!  il faut se faire plaisir!

Je pensais trouver un site un peu plus vivant, tant pis, au moins cette fois je n'ai rien payé!!!

Après une journée de travail bien chargée, vive le week-end de repos!!!

Je m’appelle Danielle, j'ai 45 ans et j'en ai assez des régimes, je souhaite perdre 5 kgs en mangeant équilibré. J'ai un emploi qui m'oblige à être assez active mais qui me met aussi souvent face à de bons gâteaux faits par mes collègues. Je fais du sport chez Curves environ 3/semaine.