Poussez pas!!!, .............j'arrive

Coucou, pas trop en forme aujourd'hui... la chaleur, toujours la chaleur.. qui me tue ; c'est pas facile de supporter plus de trente degrés toute la journée, de dormir à plus de 28 de grés... alors vous comprenez que dans ces conditions, c'est impossible de faire de la gymnastique... (j'ai envie de remuer comme ma tortue) (lol)... et on préfère regarder les J.O. à la télé, ce qui ne nous fait pas baisser d'un gramme, bien sûr!!  Du moins à moi, même si je passe la journée à transpirer.

Alors,  vous voyez bien qu'il y a quelque chose d'autre qui ne suit pas.. et c'est ma perte de poids, même si je ne cède pas trop aux caprices. Ce qui veut dire qu'à 5 jours de la date limite de mon défi... je sais que j'ai déjà perdu... Cous comprenez bien que j'aie le moral près des chaussettes... mais je sais que je dois faire  une nouvelle réfléxtion  et prendre d'autres décisions... en attendant, on continue ici et en faisant de notre mieux..

Bon, maintenant que le soleil est descendu... allons prendre l'air un peu. Bisous à tout le monde.