Je m’appelle.Françoise, je voudrais partager ce blog avec vous. j'ai 55 ans, mariée, 2 enfants, passionnée de cuisine et aime beaucoup voyager. j'ai 10 kg à perdre, qui voudrait m'aider à poursuivre ce chemin. Je possède 3 appareils lesquels m'aident à faire un peu de sport à la maison ce sont : la plaque oscillante, un appareil abdo glider, un vélo d'appartement, un steeper et une ceinture de massage qui servent à modeler mon corps. Je m'en sers au moins 4 fois par semaine. Donc c'est la ménopause, j'ai beaucoup de mal à perdre mes kg je suis souvent ballonné et en plus j'ai arrêté de fumer depuis le mois d'avril. Au mois de septembre je pars en CROATIE. Voilou !! .