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Blog de olyoly

aide blog

  • aujourd'hui c'est ma titine qui va chez le docteur des titines
    publié le 19/02/2009 à 07:00

    ce matin nous avons rendez vous au garage et oui Titine c'est mon auto, figurez vous qu'elle me menace de perdre son pot d'échappement alors avant de nous faire remarquer par des pétaradages je vais lui en offrir un neuf.

    ayant l'accord de mon aminaute Mapy voici mes 5 résolutions que j'ai mis sur ses conseils sur une carte marque page et que j'ai avec moi dans mon livre en cours

    pourquoi un régime ?

    - pour m'occuper de moi.

    - pour être en forme sans les formes.

    - ne plus être essoufflée en montant les escaliers ( nous avons une maison sur 3 étages )

    - être bien dans mon corps et dans ma tête.

    - et m'acheter mon prochain vêtement en taille 40

    bonnes motivations non ? aidez par la méthode Chrono et mes aminautes c'est possible.

     bonne journée à toutes

    3 heures de marche après midi avec Oly mon doudou et nos voisins en parlant on ne s'aperçoit pas de la distance parcourue mais là je pense que je ne me ferai pas bercer ce soir, je suis fourbue, ma titine ne sera prête que demain ça m'arrange je n'avais plus envie de bouger et ce soir l'entrainement du tir à l'arc se fera sans nous et puis avec mes yeux j'aurai mal tiré alors !!!!!!

    bonne nuit les filles

     

     

     

     

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    mon alimentation
    Petit-déjeuner : décoction 70g fromage 10 g de beurre 60g de pain café
    Déjeuner : pates au saumon café
    Goûter ou snack : fruits secs ( abricots pruneaux ) café
    Dîner : pot au feu café
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • cygne--blanc 
    publié le 19/02/2009 à 20:38
    Je n'arrive pas à manger tout... ce midi 200 g de saumon...j'ai eu un mal fou à finir...c'est normal....? je trouve que les quantités de viande ou poisson sont énormes...!
    Je vais aller faire un tour où tu dis....
    bonne soirée bises...!
  • croquetteclebart 
    publié le 19/02/2009 à 20:21
    salut ma Oly elle doit être contente ta chienne et elle va dormir comme un loir aussi ! je sens comme une méga motivation chez toi ! ça fait du bien de voir ça !
    bisoussss
  • cygne--blanc 
    publié le 19/02/2009 à 11:19
    Je bricole avec la chrono...le soir...!
    Où prends tu tes menus....?
    Généralement le goûter..pas faim....et après prendre le goûter à 19h....y a comme un problème ...non?
    En plus je ne sais pas quoi manger...!
    Le matin et midi ça va...c'est la suite qui ne va plus...!
    Tu as raison....offre lui un " pot ".....parce qu'elle ne te demandera pas la permission pour faire " grève "....!
    Bisous bonne journée...!
  • Bribri75 
    publié le 19/02/2009 à 10:35
    Décidément ... Docteur pour toi, docteur pour titine !!!!!
    C'est bien vrai que ça rame ! Je mets un temps fou à valider mes textes et à aller sur vos blogs.
    Bonne journée ma France
    Gros bisous
  • Mona79 
    publié le 19/02/2009 à 10:27
    Alors bonne journée à toi et à Titine ! Oui ça rame dur !

    Gros bisous

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