En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de okami-chan

aide blog

  • Grignotage
    publié le 13/01/2011 à 17:49

    Alalalala les filles en ce moment c'est un peu la cata.

    D'abord j'ai eu du mal à me remettre dans le rééquillibrage a des moments c'était un peu n'importe quoi. Mais je me suis reprise sur ça.

    Ensuite à me remotiver à faire du sport, je remonte sur ma wii mais sans presque aucunes motivations, je fais un point c'est tout. C'est comme si il me manque quelque chose.

    Pour finir, c'est le GRIGNOTAGE, pendant mes repas je refais attention mais en dehors c'est autre chose. Je grignote salé ou sucré, c'est comme si j'avais besoin d'avoir quelques choses dans ma bouche. J'essaye de réduire au maximun mais c'est dur certain jours. En plus être à la maison l'aprèm seule n'aide pas trop (enfin ça, ça devrait bientot changer).

    Donc voilà pas très génial ce debut d'année. Je sais que je dois me rebouster pour ne pas perdre tout ce que j'ai déjà gagné, ça me ferait vraiment vraiment chier (dsl)

    J'èspère que pour vous ça se passe mieux !!!!

    kiss smiley

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • abaleskilos01 
    publié le 16/01/2011 à 17:49
    Coucou ! Je vois que Christ59 m'a déjà fait de la pub ! :-)) Si nous n'avions pas envie de grignoter, serions-nous ici pour mincir ? Pas sûr ! Je te propose, outre les bons conseils de Sparkle, une infusion ou un thé avec des agrumes, c'est pétillant et ça nous permet d'aller mieux ...ou quelques noisettes .. ou un grand verre de boisson gazeuse light ... Et pour le sport, déjà tu le fais même sans motivation, je trouve cela bien ... Quand tu veux grignoter, penses à nous toutes : on te surveille du coin de l'oeil ! Bon courage et bisous !
  • christ59 
    publié le 16/01/2011 à 11:30
    salut ma belle
    ne t'inquiète pas!! on est là avec toi!! on va se rebooster ma jolie!!
    il y a abadeskilos qui est rentré de vacs et elle va ns mettre des discut sur des défis et plein de nouveaux plan!! c génial non? et pr les grignotages et bien je pense que c pareil pr la plupart d'entre nous!! même moi!!! je recommence a grignoter le soir devant la tv!! ensemble on va y arriver a arrerter de grignoter je pense que c a cause des fetes!! on va se reprendre ensemmble bon dimanche ma belle gros gros bisous
    allez toi sur ta wii step et moi sur la wii velo!! allez go ! bises

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).