déjà
inscrite
je m'inscris gratuitement visite guidée
36 886 647 923 calories brûlées | 2 229 951 inscrites | 268 023 membres actives
 Accueil      Minceur    Nutrition    Cuisine    Psycho & tests    Grossesse    Maman & bébé   
Blogs  |   Groupes  |   Forum  |   Photos et videos  |   Rencontres   |   Bons Plans   |  Success stories   |  Quizz
[no image]
en pleine résolution... et pour longtemps!!!!  , il y a 1 jour
sterdelenn  
16 commentaires
delphcog38  
9 commentaires
corcor  
8 commentaires
Sekhmette  
6 commentaires
lylirose33  
4 commentaires
  liste de toutes ses amies
  rechercher une amie
niglote
8,2 kilos perdus
celou34
8,1 kilos perdus
Laforest54
9 kilos perdus
tropchoco
13,9 kilos perdus
nanou008
0 kilos perdus
  Le top 50 des blogs

  1. comment maigrir
  2. régime
  3. régime américain
  4. régime Atkins
  5. régime crétois
  6. régime Dukan
  7. régime fibres
  8. régime hyperprotéiné
  9. régime mayo
  10. régime méditerranéen
accueil   >  espaces  >  ninou_k  >  blog
blog  
articles 1-5 de 269 | premier | précédent | suivant | dernier s'abonner à ce blog rss
mercredi 7 janvier 2009 à 9:29

***J 18 – pleins de choses à dire!!***

Hey hey!!!

Me voici de retour après une courte nuit…. Bon aujourd'hui, debout en retard (7h20, au lieu de 7h)… dommage mais c'est pas pour autant que je lâche mes résolutions!!!
D'ailleurs, malgré le retard, j'ai fait toutes mes taches du matin en même pas ½ heure parce que ma collègue est entrée à la maison vers 7h40 …. J'avais pas déjeuné…. Loll!! Alors on a bu un café toutes les 2, j'ai mangé mon pain et hop hop hop, on est parties!!!! (pour une fois, elle sera arrivée pas trop tôt au boulot et moi pas en retard…. Peut-être qu'on devrait faire ça tous les jours lolll!!!!^^
Aujourd'hui, la contrôleuse fiscale doit revenir, elle a la moelle avec ce temps… -8° ce matin!!! Ok, les principaux axes sont dégagés, mais je suis sure que certains coins isolés et ombragés sont verglacés….
Moi, la voiture est restée garée, ma rue étant en pavés, elle est toute verglacée!!! Brrrr^^
 
Sinon, vous avez remarqué, j'espère que le décompte se poursuit dans mes titres!!! Ça veut dire ce que ça veut dire!!! Ce soir, aux alentours de 23 heures, ça fera 18 jours…!!!! Heureuse, oui heureuse!!! Parce que finalement, ce n'est pas si dur!!! Quel beau cadeau de noël je me suis fait cette année!!!!^^ hihihi!!! Et non, ce n'est pas une résolution, par superstition, je préfère ne pas parler de ça pour ça!!!!
Et oui, mes résolutions ne dure guère longtemps avec moi alors voilà quoi!!!
Mais cette année, je n'en ai fait qu'une parce qu'il ne faut chasser qu'un lièvre à la fois!!! Et vous le savez déjà, il s'agit de mon planning de ministre!!! Une petite inscription sur un site, une motivation du tonnerre et mes soirées me semblent moins ennuyante qu'avant!!!! Par contre, difficile pour moi de ne pas discuter plus que ça avec mes amies sur msn…. Mais c'est pour la bonne cause!!!!
Il parait qu'il faut faire une tâche pendant 28 jours pour que ça devienne une habitude…. Aller plus que 25 jours alors!!! Lolll^^
J'avance petit à petit dans mes 2 projets qui au final sont étroitement liés!!!! Besoin d'occupation pour ne pas penser à la clope….. et le temps passé à cloper était autant de temps en moins pour nettoyer mon intérieur…. (vous la voyez bien l'allusion??? Lolll)
Enfin, quand je dis que j'ai besoin d'une occupation pour ne pas y penser, ce n'est pas tout à fait vrai!!! Je n'y pense déjà plus!!! Du jour où j'ai donné mes paquets de reste à mon homme, c'était fini !!!! Soulagée!!! ^^!!! oui soulagée!!!!
 
Bon aller, j'arrête mon blabla et je vais travailler un peu, ça fera pas de mal^^ lolll!!!!
 
Big kissouxxxxx et bonne journée!!!
  qualité de votre diet du mercredi 7 janvier
mardi 6 janvier 2009 à 23:9

***J 17***

Hey hey les filles !!!!

Comment ça va vous bien ???? lolll !!!
Ici, tout va pour le mieux !!! Bon alors commençons par le commencement…..
7h05, jme lève, je regarde par la fenêtre et là….. Le chasse-neige… !!! Wai super !!! loll
Je textote ma collègue dont le mari fini par se proposer pour nous emmener…. Chouette^^ lolll, je serais bien retourné sous la couette !!!!
Chef chef est venu travailler… j’y croyais pas… loll !!!! C’est la première à critiquer ton absence à toi mais quand ya de la neige, d’habitude elle reste chez elle !!!! ah ben là alors….^^
Par contre, au travail, l’ambiance n’était pas au beau fixe parce que tout le monde est venu à reculons !!!!
10h…. galette des rois q ma chef a apporté…. Elle était d’hier ou même d’avant-hier et était toute sèche et dégueu^^ lolll
 
Midi, on me ramène et on revient me chercher !!!! ya pas moyen, moi je roule pas !!!! nah !!!!
Et ce soir, je rentre, je dégèle la voiture parce que c’est la seule chose qui restait gelée dans ma rue (à part quelque pavés qui trainent !!!), ce qui me prends un moment et hop, du coup…. Retard sur le planning !!!! lolll
Ce soir, ma table de cuisine brille et n’a pas de bazard dessus , ma gazinière brille aussi (dur dur !!!) et mes portes de placards sont propres !!!! et bah ça, c’est une fierté pour moi !!!!
Demain, planning un peu plus cool !!!! ça fera du bien !!!! lolll
Je  vais pas tarder à aller au lit là mais je suis en retard !!!! tant pis… je suis tout le temps en retard de toute façon !!!!! lolll
 Mon planning de militaire me convient parce que la Ririne n’étant pas très disciplinée, il lui faut au moins ça pour tenir sa maison !!!!
Alors, croyez-vous que les résolutions durent combien de temps ??? lolll !!! j’espère que pour celle-là, ça tiendra toute la vie !!!! hihi^^
 
Voili voilou pour ce soir !!!!
Jme dépêche, Canel veut aller au lit…. Il est déjà coucher sur moi et fais déjà dodo !!!!
J’adore quand ça neige moi parce qu’il est de plus en plus câlin !!!!! lolll
Bisous mes louloutes !!!!
A demain !!!!
  qualité de votre diet du mardi 6 janvier
lundi 5 janvier 2009 à 22:49

***J 16 --- bilan de mon organisation***

 

Coucou les chipies !!!
1er jour du nouveau programme…. Je pensais être en retard niveau organisation mais non, tout a été nikel et j’ai même préparé le repas de demain midi et de mercredi midi (c ça quand on est tout seul… 1 plat faire plus d’1 repas !!!! ^^)
Je suis donc satisfaite de ma journée !!!!
A part ça, il a neigé ici tout à l’heure et là il pleut…. Alors demain, il y a des chances pour qu’il y ait du verglas…. Et franchement, je ne prendrais pas le risque de conduire…. Trop trop peur !!!!!
Dites, c’est quand le prochain grand week-end ??? lollll
Bon c’est un peu court ce soir mais je dois boire mon café, me brosser les dents et être au lit dans 20 minutes !!!!!
Gros bisous et à demain !!!!!

 

  qualité de votre diet du lundi 5 janvier
dimanche 4 janvier 2009 à 17:0

***J15 ---- Bonne année et tous mes voeux***

Kikou les gazelles !!!!

Comment allez-vous en ce début d’année ??? Je tiens avant tout à vous souhaiter mes meilleurs vœux pour cette année 2009. En espérant que la crise ne nous assomme pas comme on le craint, en espérant que nous pourrons tenir nos bonnes résolutions et que l’amitié et l’amour nous rendrons aussi heureuses qu’en 2008 (voire plus bien évidemment !!!)
Ici, il caille, nous sommes sous le brouillard et il fait -2° alors que nous sommes en plein après-midi…. Ce qui fait que vu que je n’étais pas à la maison depuis hier soir et que le chauffage était donc éteint…on se caille dans la maison… Que du bonheur !!! et ce soir, on se caillera chez mon homme pour les mêmes raisons…. (on éteint par soucis d’économie, pas par gaieté de cœur !!!!) Ne me demandez pas pourquoi on ne vit pas ensemble….ça gâcherait ce début d’année…. Lolll
Il y a des sujets qui fâchent comme celui-là !!!!^^ Espérons juste que ce soit le dernier hiver dans cette situation !!!!!
 
Bon, sinon, hier soir, j’ai fêté mes 15 jours sans tabac….. pffff, en fait, je n’ai même pas pensé à me féliciter !!!lolll
Mais je suis bien contente de voir les fumeurs se cailler quand ils vont dehors pour fumer !!!!! un peu moins contente quand ils ne sortent pas^^ !!!!!
En ce qui concerne ma toute fraiche résolution, et bien ça se met en place !!!, je me suis fait un planning….est-ce que je vais m’y tenir…. Y’a intérêt !!!!!
Alors voici mon gentil planning qui peut paraitre énorme pour certaines et dérisoires pour d’autres mais voilà….. J’ai tout noté et je vais m’y tenir non mais !!!!
  
Routine du matin  (8 – 53 min):    
*-* Me lever à maxi 7h (LMMJV)
*-* Me laver, m’habiller, me coiffer  (15 min)
*-* Aérer maison  (5 min)
*-* Déjeuner + lecture mails et blogs (20 min)
*-* Débarasser la table (mettre ds l’évier)  (2min)
*-* Se brosser les dents (3 min)
*-* Swish & swipe (5 min)
*-*Faire mon lit (3 min)
*-* Mettre le chat dans sa pièce et partir (5 min)
 au travail
Routine du midi (7 – 1h30)  :    
*-*Faire le repas  (30 min)
*-*Regarder mails et sites  (10 min)
*-*Déjeuner  (30 min)
*-*Débarasser la table  (2 min)
*-*Ranger vaisselle propre  (3 min)
*-* Faire vaisselle sale et ranger ce qui traine  (15 min)
*-*Boire un café tranquille avec chéri
Routine en rentrant (5 – 2h20):    
*-*Sport  (15 min stepper + 30 min Wii)
*-* Activité prévue pour la zone en cours  (30 min) 5 zones dans le mois…. Planning en cours
*-*Préparer le repas  (30 min)
*-*Diner (30 min)
*-*Débarasser (mettre dans l’évier)  (5 min)
Routine du soir (5 – 55min/1h20):    
*-*Douche + pijama  (20/30 min)
*-*Préparer vètements pr lendemain  (2 min)
*-*Msn ou lecture (30-45 min)
*-*Se brosser les dents  (3min)
*-*Coucher 23h maxi
 
En vert, ce que je fais déjà de façon routinière, en bleu, ce que je dois arriver à faire dans un 1er temps et de manière systématique !!!! en noir…. On verra plus tard si la 1ère phase est déjà difficile pour moi !!!!!
 
J’espère arriver à mes objectifs mais je ne me mets pas trop la pression, ça fait 26 ans que je suis bordélique, je ne vais pas devenir ordonnée du jour au lendemain !!!! J’avancerais donc à pas de bébé pour ne pas me décourager !!!! Et je vais faire en sorte de mettre mon perfectionnisme de côté de sorte à en faire chaque jour un peu et pas tout à la fois (et me décourager parce que ça prend du temps !!!!)
 
La route vers la vie de petite fée est longue mais je deviendrais cette belle personne que je suis au fond de moi !!!!!
 
 
Gros bisous mes jolies !!!!!! Merci d’être là !!!!!
  qualité de votre diet du dimanche 4 janvier
mercredi 31 décembre 2008 à 11:33

***J11...dernier jour de l'année***

Dernier jour de l'année????

 
Non, je rêve, je n'ai encore pas vu filer le temps….. vous avez pas une baguette magique pour l'arrêter un peu??? Faire pause quelques jours pour vivre sans que le temps s'écoule??? Lolll
 
Non sans rire 366 jours en 2008, durant lesquels, j'ai grandi, muri, mais aussi fléchi et déroger quelques fois à mes objectifs…. Mais au final, c'était 366 jours de bonheur, d'amour et de sérenité!!!!
J'ai noué, ici, quelques amitiés sincères sans qui je ne serais pas qui je suis aujourd'hui!!!
J'ai grandi… Je danse dans la cour des grands maintenant!!!!! Mais je garde mon âme d'enfant!!!! Femme/enfant, dites-vous???? Possible mais avant, je n'étais qu'une enfant^^!!!! Loll
J'ai découvert des passions, enfin une en particulier, qui reste au fond de moi et pour laquelle je manque un peu de temps… mais il faut d'abord que j'apprenne à gêrer mon temps…. (on y reviendra plus tard!!!!)
J'ai réaffirmé mon engagement auprès de mon homme que j'aime plus que tout au monde et avec qui je veux, je rêve de fonder une famille!!!! Si j'osais, si je savais que la réponse ne serais pas non…. Je lui demanderais sa main^^!!!! Lollll
Qui sait peut-être en 2009!!!! (mais je dois lui offrir une bague de fiançaille??? Lolll)
J'ai aussi fait quelques tentatives pour devenir une meilleure personne, pas toujours concluantes, mais chaque echec n'est que la réussite d'avoir essayé une nouvelle fois!!!!..... jusqu'à ce que l'objectif soit enfin atteint!!!! ^^
Au jour d'aujourd'hui, je me suis délivré de TOUS les démons du passé pour pouvoir avancer vers 2009 de façon plus sereine et donc plus heureuse!!!!
Et parmi ces démons, il y avait la vilaine sorcière cigarette qui, je me le promets, ne reviendra pas me hanter!!!
 
Il y a quelques semaines, ma sœur en arrêtant de fumer m'a dit "on se sépare des baguettes de sorcières et tu verras, on deviendra des jolies fées!!!" Elle n'aurait pas pu dire mieux….
Je m'explique, toutes les deux, nous sommes des bordéliques nées mais c'est pas de notre faute, nos parents ont oublié de nous implanter le chromosome du rangement!!! Alors, hier, au hasard d'une navigation sur le net, et grâce à une amie aujourd'huisienne de ma sister, j'ai découvert le site des flylady (version anglaise) et des fées volantes (version française)!!!
Nous nous sommes inscrites et voici donc notre résolution 2009 commune :
 
Apprendre à s'organiser pour que nos maisons soient enfin ordonnée à longueur d'année!!!!
 
^^Nous allons donc devenir de magnifiques fées volantes!!!^^
 
Était-ce donc des paroles prémonitoires…. J'en suis sure!!!!
 
Voilà pour mon bilan, pour mon nouvel objectif qui restera quand même en second plan par rapport à mon arrêt et à ma volonté de perdre du poids mais, il faut que j'apprenne à équilibrer ma vie!!!! Et à 2 (voire plus), on est toujours plus fortes!!!!
 
Voilà mes jolies!!! Qu'en est-il pour vous??? Avez-vous la pèche??? Ce dernier jour vous inspire quoi de bon???
 
Aller, je vous souhaite une bonne fin de journée, un très bon réveillon bien festif et pleins de bonheur d'ici ce soir!!!!
Pour les vœux 2009, on verra ça l'année prochaine…. Histoire de ne pas tenter le diable….^^
 
Gros bisous mes amies…. Mes chères amies!!!! (Et pour clore cette belle année avec vous : MERCI)

et

  qualité de votre diet du mercredi 31 décembre
articles 1-5 de 269 | premier | précédent | suivant | dernier

recommander cette page :
sites de partage :



Tchats de vos diététiciens
Le régime quand on ne sait pas cuisiner
avec Orianne Trezeguet
vendredi 9 janvier de 14H à 15H
voir son blog  aller sur le tchat

Question diététique du jour
Pourquoi certains gros mangeurs ne prennent pas de poids ?
voir la réponse en vidéo



  accès au forum

 
La petite Cateli
La sage petite Cateli a fait sa lettre au Père Noël.
  voir la video
Je ne vous dirai pas !
Qu'y a-t-il dans lettre au Père Noël de Lyndatan ?
  voir la video
Deux petits anges
Lucie et Camille veulent des boules de neige pour Noël.
  voir la video
 
» voir toutes les vidéos   

accueil plan du site envoyer à une amie signer notre livre d'or contact aide conditions d'utilisation recrutement