ouahhhhhh cela fait un an que j'avais pas poster un article sur mon blog. J'ai du mal a le croire!!! le temps passe si vite!! et c'est parti pour moi!! je suis lancee dans un nouvel combat. Je sortirai vainqueur ptdr. je commence aujourdhui un nouveau regime mais le hasard fait que je suis au meme poids que l annee derniere lolllllllll. franchement l objectif est facilement atteignable rdv prit on se retrouve dans quelques jours l objectif sera atteint. croyez moi

depuis mon dernier article, j'ai repris beaucoup de poids. La seule excuse heureusement pour moi est que je viens d'accoucher. Cela fais 3 mois et demi. Facteur important : j'allaite.

Je vais me remettre serieusement au régimeà partir d'aujourdhui. Je vais faire les courses est prendre des légumes et fruits surtout des pamplemousses dès le matin ça reveille mon intérieur. lol

Je me rendais pas compte je savais que j'etais grosse car on me le rappel souvent par de joli mot (grosse, vache, meuhh) mais bizarrement j'ai pris plus ces derniers mois que durant ma grossesse. J'ai pas trop compris.

Mais là ça va changer !! Malheureusement on perd plus lentement que l'on les prends ces kilos.

Je vais rentrer plus souvent sur ce site pour m'indiquer ma perte de poids et ma réussite.  Si seulement on pouvait avoir un baton magique est effacé la graisse. C'est pas la premiere fois que je fais un régime (ni la derniere d ailleurs) c beaucoup d'effort et d'énergie mais je suis motivee et j'y arriverai. Allez c parti!!!!

les filles!!!!!!!!!!!

je suis contente car je reperds du poids YESSSSSSS

je suis super contente il faut que cela continue allez bon courage !

Fallait s y attendre a manger des cochonneries!!!! le matin pain au raisin et chocolat on revoit la courbe remontée c inadmissible!!! je dois refaire attention et me forcer a m'abstenir. Purée on repart a nouveau comme en janvier un mois pour perdre un autre pour reprendre c pas la solution. Je dois redevenir svelte pour cet été car je pars en turquie en aout et on ne doit pas voir que j"ai eu une grossesse juste l enfant avec un corps sportif. Allez je me remotive!!!

pffffffffff  j ai laissé les bonnes résolutions depuis plusieurs semaines!!!!!!!!

pas envi plus envi. Faut me reprendre en main!!!!!!!! aidez moi à retrover ma motivation pour perdre ... ma graisse

salut les filles comment ça se passe pour vous? moi je narrive plus a perdre euh maintenant les calculs se font en grammes, c'est de plus en plus difficile. Avez vous des conseils a me donner, je suis preneuse!!!!

bisou les filles

salut les filles

pourquoi je n'arrive plus à maigrir??? Je suis grave démotivée!!! je n'aime plus ma balance d'ailleurs elle n'est plus a porté de main!!

J'aurais dû perdre mes quatre kilos fin janvier. Que dois je faire? faire du sport?? je fais attention a ce que je mange pourtant. Haaaaaaaa véner!!! dégoutée pourquoi pourquoi pourquoi!!

Enfin bon,peut etre que la chute va etre vertigineuse lol lespoir fait vivre!!

ALLEZ MOTIVATION MOTIVATION 

Coucou je suis motivee j'aimerai perdre tout mes kilos en un clic d'oeil hehehehe. J'ai lu sur le site d'un regime netman j'ai pas tres bien suivi la procedure mais pamplemousse le matin sandwich a midi au saumon steak riz salade le soir en 4 jours ces tres loin des kilos promis mais je suis contente et le pire j'ai mange du chocolat oups oups oups. Mais voila le resultat est moins de un !! kilo sur la balance. La descente se fait moins rapidement que la montée... mais on nva y arriver avec votre soutiens. bisou

wouahhhhhhhhhhhhhhhh, j'amais se peser le soir, surtout apres le repas. J'ai faillis avoir une crise cardiaque en voyant s'afficher 76 KG. Hummmm plus jamais ça!!!

bjr, la balance stagne!! n'y aurait il pas un problème??!! j'étais a la maison alors les dépenses énergetique sont moindres.
j'espere perdre au moins deux kilos avant la fin de lannée. Je reprends le tavail et je ne sais pas faire à midi a part des sandwich, traiteur chinois j'ai pas trop le choix. en mettant de coté les pizzerias et grecs. Qu'est ce que je peux cuisiner rapidement pour les midi?? merci de me donner des idées. Bien à vous