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vendredi 24 octobre 2008 à 14:47
Que la semaine est vite passée
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Que la semaine est vite passée , je n'en revient pas.........
Une semaine qui est passé bien trop vite........
D'un autre côté je suis contente d'être arrivé à vendredi car je suis éreintée. Ce fût ma semaine difficile, côté poids je stabilise, je descend même lentement, je suis contente néanmoins car mon mari m'a dit cette semaine qu'il avait constaté qu'il avait pris du bidon et un petit peu de poids, je vais enfin pouvoir les mettre tous au régime !
Dimanche je vais allez au marché et faire le plein de viande de Dinde et de poisson ! Allez zou : tout le monde au régime !
Déjà cette semaine fut une semaine light avec lundi soir des truites saumonées, mardi soir des rougets grondins, mercredi soir des pilons de poulet grillés au four, jeudi soir des escaloppes de dinde grillées et ce soir j'ai prévu une macédoine de légume avec du lieu noir !
Autant dire du léger. Donc la semaine prochaine, idem !
Je vais essayer de réussir à faire adhérer tout le monde à une nouvelle cuisine plus allégée et surtout réduire les quantités des assiettes de tout le monde !
Bon je retourne à mon poste et passe plus tard vous faire un bisous.
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qualité de votre diet du vendredi 24 octobre |
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lundi 20 octobre 2008 à 10:20
Lundi et c'est partit ! ! ! !
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Allez une semaine de plus !
Bonjour les copines ! Ce matin je passe vous faire un coucou et vous souhaitez une bonne semaine ! ! Sur Paris elle commence avec le soleil, reste à espérer que cela dure un peu. On a eu un super WE, mon linge a sécher, j'ai étendu une machine ce matin à 7h du mat. Je suis super contente car les fils n'étaient pas couverts de rosée matinale, j'espère donc que cela va super bien sécher ! Mon carrelage de la cuisine a été posé ce WE, je prendrais une photo ce soir, car hier je n'avais plus de piles ! !
Cela fait super chouette, il manque les pleintes, mais comme j'en suis encore à faire les plans, on ne vas pas les mettre de suite, il faut d'abord voir quelles parties du murs seront occupées par les meubles et lesquelles seront à "finir" de carreler !
Ce soir on va procéder à la remise en place des meubles provisoires, j'ai déjà fait les plans, mais maintenant on va attaquer la phase délicate de l'attente des devis !
Mon mari a décidé de peindre la cuisine (qui pour l'instant n'était qu'à moitiée peinte) et de mette une cloison car 32 m² de cuisine c'était vraiment trop grand ! Du coup j'aurai ma petite pièce "débaras/buanderie/cellier" juste à côté de ma cuisine !
Sinon le WE fut super productif, mais le poids n'a pas beaucoup évolué, il faut dire que je n'ai pratiquement pas cuisiné depuis jeudi soir car on a tout vidé dans la cuisine en prévisions des carreleurs qui devaient venir dès le vendredi après-midi, mais qui ne sont venus que samedi ! Le principal étant que le travail fut bien fait et vite fait !
Vendredi soir c'était l'anniversaire de ma petite soeur (34 ans) ma mère lui a fait une surprise quand elle arrivé pour récupérer sa fille qui est gardée par ma mère après l'école : on était tous là pour manger et lui souhaiter son anniversaire. Samedi midi, on a mangé dehors : du tout prêt frites et poulet avec les carreleurs, samedi soir, on était invités chez nos anciens voisins à un apéritif dinatoire, qui a fini à pas d'heure avec pas mal de grignotages, car ce n'était pas un vrai repas, donc que des cochoneries, car les batons de concombre et les feuilles d'endives n'ont pas fait long feu ! Dimanche midi et soir, repas chez ma soeur qui fêtait donc son anniversaire en famille, avec des plats copieux ! Du coup dame balance ce matin ne m'a rien annoncé comme perte ! MAis dès que j'aurais évacuer, je pense que cela ira mieux ! ! ! !
Cette semaine va être chargée car je vais allez au resto ce midi avec mes collègues de bureau : au chinois avec un buffet à volonté, et leurs vapeurs sont un régal ainsi que leurs brochettes ! ! !
Mercredi ou jeudi, on va au resto avec une ancienne collègue de bouleau qui est de passage dans le quartier, et là on hésite encore sur le choix du resto ! Et vendredi on mange aussi au resto avec un autre collègue également. Donc il va faloir que je gère ma prise de ration alimentaire ! ! !
Dur dur quand on est entouré de bons mangeurs !
Bon allez je vous laisse vaquer à vos occupations et je retourne moi aussi bosser un peu car sinon le chef risque de rappliquer !
Bizouilles ! ! ! ! !
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qualité de votre diet du lundi 20 octobre |
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lundi 13 octobre 2008 à 14:58
Juste un coucou en passant
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Coucou les copines ! Juste un petit coucou en passant pour vous dire que mon rhume a fichu le camp, pour combien de temps......... Je ne saurait le dire !
On a passé un dimanche tranquille à la maison, rien fait de spéciale, bien au contraire, avec al tonne de linge que j'avais à repassé, j'ai eu le culot de m'affaler sur le canapé et d'y rester une grande partie de l'après-midi en attendant que ma machine du matin sèche. Du coup j'ai une tonne de linge qui m'attends, et qui devra m'attendre jusqu'à samedi prochain ! Je ne repaseerai que l'essentiel et au fur et à mesure des besoins le matin. Mon époux n'ayant pas eu le courage de finir les placards, je ne voie pas pourquoi je repasserait le linge qui ne sera pas correctement rangé et que je devrait repasser à nouveau car il aura été froissé à nouveau avant d'avoir été mis car range le linge d'une personne sur une pile qui tient sur un tabouret c'est pas le top, entre le Tshirt qui est au fond de la pille, le pantalon prix par erreur et remis n'importe comment sur le dessus sans avoir été plié, mélangé aux chaussettes déparaillées................
J'ai des filles, mais parfois je me demande si ce ne sont pas des mecs......
Maintenant je gère lentement et au fur et à mesure des besoins !
Bon je retourner bosser un peu car le chef est parti, mais le DAF rode !
Bisous à mes copines !
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qualité de votre diet du lundi 13 octobre |
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(Désatreuse) |
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Petit-déjeuner |
1 capuccino + 1 tartine de pain légèrement beurré et une compote maison |
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Déjeuner |
menus pizzas à volonté chez Pizza Hutt : autant dire pas raisonnable la ninir ! |
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Goûter ou snack |
une compote maison |
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Dîner |
prévu : maquereau + choux, navets, pdt et carottes à l'eau ! |
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Verres d'eau |
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lundi 6 octobre 2008 à 10:37
Rhume + fatigue = mauvais pour le rééquilibrage alimentaire !
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Bonjour les copînes ! ! ! !
Je ne vous oublie pas, mais c'est vrai que les 15 premiers jours de chaque mois, j'ai une surdose de travail au bureau. Là j'ai pris 5-6 minutes pour passer vous faire un ocucou avant que mon chef ne se pointe !
La semaine dernière je me suis pesée et à ma grande surprise j'ai repris 1.6Kg alors que je n'avais pas fait d'excès, bien au contraire. J'étais furieuse ! En plus, ma chère et tendre famille à eu le culot de me dire que je cuisinais toujours la même chose...............
J'ai commandé début Septembre des bouquins sur Internet avec une réduction de -5% à la librairie Decitre avec des livres pour mes filles et pour moi : Agar -Agar l'arme anti kilos des Japonaises (j'ai acheté de l'Agar-Agar mais je ne l'ai pas encore cuisiné car je ne voulais pas faire n'importe quoi !), j'ai acheté aussi d'autre livres avec entre autre un petit bouquin de 130 recettes minceur à moins de 300 cal. Certaines recettes sont rapides d'autres plus longues et du coup j'ai décidé depuis jeudi soir de faire chaque jour une recette différente à ma petite famille! Jeudi soir c'était du lapin à la tomate (mais pour ma petite famille j'ai cuit quelques PDT(Pommes de Terre) pour eux car les tomates cuites c'était léger comme légume !) puis vendredi soir du concombre farci au lieu noir à 190 cal par personne ! autant vous dire que je me suis régalée, mais les avis étaient partagés, monsieur n'a pas trop aimé le concombre cuit, par contre il veut bien que je recommance la recette mais avec des courgettes ! Samedi midi on a fini les restes de jeudi et vendredi soir, et le soir on était conviés à un buffet donc pas de cuisine ! Dimanche ma maman nous a invité à manger de la choucroute (j'ai mangé des carottes cuites et du choux, avec un peu de viande, mais pas les PDT ! ! !) Pour ce soir je ne sais pas encore car je n'ai pas eu le temps d'ouvrir le bouquin dans le train ce matin car j'étais accompagnée par des parents d'élèves de l'école prmiaire de ma filles avec qui nous discutions des nouvelles mesures "proposées" par l'inspecteur académique de Créteil qui sont révoltantes pour les parents qui travaillent sur Paris et pour qui le changement des horaires de scolarité sont une catastrophe !
Je me suis enrhumée vendredi au Bureau, j'ai donc eu le loisir de l'alimenter pendant ce WE, mais bonne nouvelle, on a enfin du chauffage à la maison. J'avais acheté un poele à bois il y a 2 semaines, mais on ne l'avait pas installé, car mon mari n'avait pas construit la cheminée. Il l'a finie samedi en début d'après midi, et on a installé le poele dimanche matin. On a récupéré du bois sec chez mes parents et hop ! ! Cela chaffe du tonerre ! ! ! ! !
On devait installer le poele dans ma cuisine et mettre une cheminée dans le salon, mais la cheminée est en commande et ne nous sera pas livrée avant 3 semaines, donc en attendant on a mis le poele à la place de la cheminée. Ca réchauffe toute la maison, c'est incroyable ! ! !
Je devais prendre des photos ce WE, mais il faisait tellement moche, que je n'avais pas envie de mouiller mon appareil et en plus avec le rhume, je ne suis sortie que par obligation parentale !
J'espère que le temps va se lever, je pourrais ainsi prendre de meilleures photos pour vous montrer les progrès de notre petite demeure qui est loin d'être finie, mais ne dit-on pas que c'est petit à petit que l'oiseau fait son nid ? ? ?
Je vais allez faire un tour sur vos blog et j'espère ne pas contaminer mon petit entourrage avec mes éternuements et mon gros nez rouge !
Bisous
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qualité de votre diet du lundi 6 octobre |
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Petit-déjeuner |
capuccino + 1 tartine légèrement beurrée + 1 pêche jaune (au bureau 3 thés verts sans sucre et 3 palmitos pendant que je tape ce message) |
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Déjeuner |
on verra ! |
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vendredi 19 septembre 2008 à 9:19
A toutes mes copines de galère : je vous aime !
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Aujourd'hui je suis arrivée au bureau beaucoup plus tôt du coup, comme aucun chef ni collègue à l'horison, j'en profite pour me loguer et venir vous voir rapido et tranquilou.
Tout d'abord je voudrais vous dire MERCI !
C'est vrai que je ne suis pas très présente, mais j'ai pas mal de choses en ce moment qui m'occupent pas mal, du coup j'ai peu de temps à vous consacrer. Pourtant je ne vous oublies pas, bien au contraire, je me sens même parfois un peu coupable quand je vois que vous pensez à moi, et que je ne suis pas toujours là pour vous !
Pour répondre à vos gentils messages d'hier : Et oui ma blle Zabou, j'ai vendu ma maison, nous sommes passés chez le notaire le mercredi 10 septembre, et j'ai quand même des sanitaires ! Mais comme ce n'est pas fini, il faut faire attention à ne pas mouiller les murs, ne pas faire couler trop d'eau, vérifier qu'il n'y ai pas de fuites....... Mais petit à petit on améliore notre quotidien, et puis c'est au fur et à mesure que l'on avance que l'on voit que ce que l'on avait prévu n'est pas le top, et on change nos plans : exemple les toilettes suspendus : une galère quand tu t'apperçoit que l'armature est prévue pour un mur solide en béton alors que tu as une cloison en BA13 : c'est sur que les toilettes risques de se casser la figure s'il ne sont pas solidement fixés, du coup mon épous va devoir souder des fers supplémentaires pour faire tenir l'armature au sol ...... C'est ce genre de soucis, Hier il a commencé le tableau électrique avec les disjoncteurs aux normes, alors il fallait jonglé entre le plan et savoir quel intérupeur ou prise était branché, j'ai couru dans la maison, quoi.....
Mais j'adore ! Peu être un peu maso, mais tellement contente de voir les évolutions au quotidien ! Je suis fière de mon mari car il fait cela tout seul (je ne fait que l'aider, mais comme l'on dit, on est souvent la petite main invisible !)
A ma belle chritou, j'espère qu'aujourd'hui le soleil inonde ton coin comme ton coeur !
A ma belle Chrysalide : il va faloir te rebouster un peu car cela te ressemble si peu de te laisser ainsi abattre !
A mes belles Mathilde et Skeletor : Le DAF est de bonne humeur ce matin, le temps que je commence ce message, il vient juste de passer dire bonjour alors que dernièrement il avait tendance à nous snober, et mon chef, se la coule douce, il n'est pas encore arrivé, il flémarde à fond en ce moment..... Et puis, je commence à moins me laisser faire, la preuve, j'arrive tôt, et je part tôt sans rien demander à personne, vu qu'ils font tous ce qu'ils veulent sans nous aviser: comme on dit au Portugal : on danse au rythme de la musique jouée ! Donc j'applique ce que je voie, et que le premier à ne pas être content qu'il vienne me voir et qu'il au le courage de me le dire en face, car j'ai en réserve des petits messages concernant les avantages dont certains bénéficies et qui sont refusés à d'autres ! ! ! ! Je les attends de pieds ferme !
A ma belle Domdomi : tu le trouves ou le temps de penser un peu à toi ? Tu courts tout le temps ma parole, il faut quand même que tu te ménage un peu ! Et surtout bravo pour le chemin déjà parcouru !
On nous annonce un WE ensoleillé, j'ai une machine qui m'attends, je suis pressée de la mettre en route et surtout de pouvoir étendre mon linge au soleil car le faire sécher à la maison c'est pas le top, j'avais tellement pris l'habitude de le faire sécher sur mon ancien balcon, seule chose de mon ancienne maison que je regrette ! !
Bon je vais allez vous lire et je vous souhaite un super WE ensoleillé et plein de bonne s choses !
De gros bisous
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qualité de votre diet du vendredi 19 septembre |
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(Satisfaisante) |
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Petit-déjeuner |
capuccino + 2 tarttine lgèrement beurrées et une petite cuillère de confiture maison + 3 pruneaux et 1 yaourt nature 0%+ thé au bureau sans sucre |
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Déjeuner |
on verra |
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Goûter ou snack |
rien |
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Verres d'eau |
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