Et voilà, comme je l'avais dis, le week-end fut fatale !!!!

Trois erreurs et boum la balance a prononcé le verdict. Maintenant il va falloir corriger tout ça mais vraiment pas évident. Je ne sais pas trop comment m'y prendre et surtout comment gérer les repas en famille. Je me laisse vite prendre.

Je n'aime pas les week-end en général c'est là que tout bascule, je fais des efforts la semaine et le samedi dimanche c la cata, les enfants à la maison, les ptits enfants qui veulent gouter et mamie qui craque lol

Mais je ne dois pas craquer alors demain c'est vélo et natation, le soir diner léger en amoureux.

Dimanche ça sera muscu le matin suivi d'une bonne douche et direction chez ma plus petite pour un repas léger (je l'ai b

Ouha !!!! ça fait un bail que je ne suis pas venu ici.....

et depuis tout ce temps, les kilos eux sont revenus.....

Mais voilà entre les blessures au sport et le travail, j'ai tout arrêté même le régime donc d'en avoir 3 à perdre j'en ai maintenant encore 7 (j'en ai déjà perdu 3 depuis les fêtes de fin d'année).

J'ai repris le sport donc je ne désespère pas de retrouver mon poid normal avant l'été.

A très bientôt