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Blog de nine_34_3

aide blog

  • bof !!!!!
    publié le 14/03/2009 à 08:13

    Bonjour  les  copines  et  copains, ni  perte  ni  prise  Dame  Balance  est  fatiguée, elle  n'a  pas  voulue  bougée  ce  matin  la  vilaine  lol !!!!!  ça  devient  plus  difficile  mais  bon  plus  grand  chose  à  perdre . Mon  programme  "Coaching  minceur  se  termine  la  semaine  prochaine, mais  je  rempile  lol pas  question  d'arreter  en  si  bon  chemin !!!!.

    http://gifadonf.g.i.pic.centerblog.net/5atc6sqq.gif

    Encore  une  belle  journée  qui  s'annonce, debout  6h15, les  électriciens  sont  arrivés  à  7 h    pas  de  grasse  matinée lol !!!!

     

    http://roseric.r.o.pic.centerblog.net/d2erame1.jpg

    Bonne  journée  mes  amies, is  bisous

    http://roseric.r.o.pic.centerblog.net/hp2ez5jg.gif

    changement  dans  la  diet  du  soir  car  la  rencontre  se  fait  autours  d' un  pot  se  sera  plus  sage  lol !!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : id toute la semaine
    Déjeuner : lapin rôti, lentilles,30 g de fromage, une poire
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : quart de pizza, salade verte, salade de pêches sans sucre ajouté
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • fifi22 
    publié le 16/03/2009 à 08:31
    coucou ma belle
    j'espere que tu a passé un bon week end
    il a fait très beau !!! et cela va continuer temps mieux
    bonne journée
    gros bisous a plus
    sophie
  • doudoune45 
    publié le 15/03/2009 à 21:23
    BOnne soirée ma puce,
    il n'y a pas de crème dans les miens mdrrrrr!!! Je compte cela pour deux pains!!! Je ne fais pas comme vous en général! Une autre méthode que je fais!!! Je te souhaite une belle nuit et je te dis à demain xxx Bisous et merci de m'encourager et de me surveiller! lolll ;-))))
  • doudoune45 
    publié le 14/03/2009 à 20:54
    Coucou ma puce,
    j'espère que tu passes une belle rencontre!!! Moi auj je n'ai pas arrêté et je suis vraiment fatiguée!!! Je compte sur toi pour me surveiller lollll Gros bisous et prends soin de toi!!! A demain ma surveillante lolll ;-)))))))
  • fanfandu13130 
    publié le 14/03/2009 à 15:16
    Bonjour monique et bien tu es bien matinale ce matin normal il y a eu les électriciens je vois que tes travaux avancent bien je pense que ce sera fini pour cette été !!! alors madame balance à collé ll'aiguille sur les grammes c'est vrai que les derniers sont plus dure mais tu peu être fière de ton programme et c'est une bonne idée de continuer çà donne du courage quand on est soutenu par des personnes qui peuvent te donner des bons conseils bon week-end gros bisous Fanfan
  • calyne 
    publié le 14/03/2009 à 13:41
    re coucou ma Monique
    pour dame balance ce doit être le tresse ma belle
    pour mon blog ! j'étais mdr toute seul en le relisant !! pfffff
    hee beee en plus je suis pas marseillaise je suis orleanaise tu vois un peut
    mais cela fait 30 ans que je suis ici
    mon ex parler comme cela !! alors !!! pfff
    bise ma caille
  • Schippy 
    publié le 14/03/2009 à 10:54
    Bonjour Monique, enfin dame balance retrouve le bon chemin moins 1,500kg cette semaine,plus que 1 ,500kg à perdre pour reprendre mon poids de Décembre! Je suis motivée!!! Le dosage de levothyrox serai le bon, à suivre!!! Je te souhaite une bonne journée avec ce beau temps! Gros bisous
  • fifi22 
    publié le 14/03/2009 à 09:15
    kikou ma pitchoune belle
    pas trop fatigué part tes travaux
    il fait vraiment beau !! c'est super
    passe un bon week end
    profite de te reposer un peut
    gros bisoussssss
    sophie

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