Obligée de me lever très tôt pour arriver au boulot sans trop de problème, je suis crevée...

Mais pas de grignotage, je suis contente...

Désolée si je ne vais pas encore laisser des commentaires sur vos blogs ou sur les groupes mais je manque cruellement de temps et je dois me familiariser avec le site...

A bientôt

Mon but pour l'instant, c'est de ne pas grignoter parce que c'est mon problème.

Quand j'arriverais à gérer mes grignotages, j'essaierais de revoir mes repas, sachant que ce n'est pas catastrophique parce que je suis très...fruits et légumes !

Pas trop mal aujourd'hui, on verra demain pour la suite. Pour l'instant, je jugerais la qualité de mon alimentation en fonction du grignotage.

Comme beaucoup sur ce site, je souhaite maigrir, surtout pour ma santé ! j'ai 30 kg à perdre, c'est beaucoup !
J'ai 3 loulous de 16, 14 et 12 ans, que j'adore mais qui me prenne beaucoup de temps... j'essaie de prendre du temps pour moi. J'espère être aidée et encouragée sur ce site et à mon tour, je vous aiderais !