En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de nathiou

aide blog

  • lundi
    publié le 15/06/2009 à 14:19

     coucou et merci à tout ceux qui ont pensé à moi hier !!!

     

    j'ai passé une très bonne journée, mon chéri m'a offert une wii fit et mes loulous un plateau zen (y aurait il un message là dessous ?? ^^)

     

    j'ai énormement abusé ce we, mangé pas bien du tout ^^ tant pis, je vais me rattrapé cette semaine !!! 

     

    Allez les Salus et allez les taillefines !!!!!! deux tournois qui devraient me motiver encore plus !!!

     

    aujourd'hui j'ai fait 30 mn de steppe, 2961 pas et 30 mn de footing ( 6166 m)

    Je pense que c'est pas mal pour un début, maintenant il faut que je régule mon alimentation hihi...

     

    Je ne traine pas trop parce qu'il faut que je termine le livre que j'écris pour mon fils, pour sa classe de mer.

     

    gros bisous à tous et bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain confiture
    Déjeuner : haricots verts, 1/2 escalope de poulet sauce crème, une petite part de tarte à la crème
    Verres d'eau : 25
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • littelwife 
    publié le 16/06/2009 à 17:33
    coucou ma belle !!!merci pour ton passage !!!!tu en as combien en garde et de quel age ??? pas evident pour la fete des peres!!!!!!
    tu connais le site "teteamodeler" y a qq fois des idées pas mal à faire avec les petits en fonction de leur age !!!!!
    pour ma fille j'ai eu les resultats tout normal!!!oufff!!!!!mais bon ça fait pas avancer le pb!!!!!
    bonne fin de journée
    big bisous
  • didineism971 
    publié le 16/06/2009 à 16:18
    Coucou,
    Avec beaucoup de retard je te souhaite un joyeux anniversaire.
    Ta bien été gâtée, en plus c'est bénéfique.
    Mes félicitations pour ton boulot. Ca fait plaisir.
    Bonne fin de journée.
    Bisous.
  • nathodisab 
    publié le 16/06/2009 à 14:12
    moi j'étais pas là, mais j'y avait fait une allusion vendredi ! lol
    alors joyeux annive avec deux jours de retard ! lol
    alors dis-moi, tu as trouvé un illustrateur au fait pour tes livres pour enfants ?
    bisous et bonne journée
  • meganedu84 
    publié le 16/06/2009 à 10:31
    Coucou!
    désolée je ne savais pas que c'était ton anniversaire alors je te souhaite un peu en retard un bon et heureux anniversaire.
    Pour le sport c'est très bien continu comme ça!
    Bisous et vive les taillefines!
  • lafraisetagada 
    publié le 16/06/2009 à 00:56
    Je savais bien que ça marcherait pour ce petit bout ! Je suis contente pour toi !
    A toi de voir si tu en veux plus, selon le temps que tu veux te garder ... D'ici septembre, tu as encore 2 mois 1/2 devant toi pour mettre des annonces ...
    Alors si j'ai bien compris, lundi prochain, on va avoir un super article, parce que tu vas t'ennuyer tout plein et que tu auras besoin qu'on te réconforte ... T'inquiète pas : ça passe vite une semaine, profites en pour toi ! Et puis, ils vont être super bien tous ensembles ! C'est très chouette ! Ils sont combien en tout à partir ?
    Et pépé Jean ? Vous avez des nouvelles ?
    Plein de bisous à toi !
  • littelwife 
    publié le 15/06/2009 à 19:05
    coucou ma belle !!!!!!ravie pour toi et le p'tit bout qui arrive en septembre !!!!!
    un periscolaire c'est pas mal surtout si ça fini "tard "
    à toi de voir si tu en veux un de plus !!!!!tout depend de ce qu'il te reste comme disponible en temps !!!!!
    moi comme c'est encore un mitemps que j'ai trouvé pour septembre et que j'aurais tous les apresmidi de libre je vais tenté une annonce que pour les apres midi !!!on verra si ça marche !!!!ça serait bien d'avoir encore un miteps les aprem comme ça j'aurait un temps plein avec 2 mi tps !!!!!
    tu as été gatée pour ton anniv !!!!tout le monde veut t'aider à perdre c'est super !!!!amintenant faut s'y mettre !!!!lol!!!!
    passe une bonne soirée
    big bisous

1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).