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Blog de nataly

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  • j'essaie de rééquilibrer mon alimentation
    publié le 06/02/2017 à 21:57

    mon plan alimentaire pour demain.
    ce matin j'ai mangé 115g de riz au lait à la place du yaourt, 2 sucres dans mon thé, pas de chou blanc et carottes (coleslaw) le midi et une poignée de cacahuètes salés en snack.
    demain mon snack sera une tasse de thé avec un sucre


  • de retour pour de nouvelles aventures ??
    publié le 24/06/2015 à 06:15

    Bonjour bonjour Je viens régulièrement mettre mon poids a jour mais ça tellement longtemps que n'ai rien posté! J'avais un peu abandonné ma reprise en main mais j'ai envie de recommencer. Je vais essayer d'améliorer mon alimentation et SURTOUT me remettre à la corde a sauter!!!! MOTIVATING IS BACK!!!!! ????


  • de retour....
    publié le 11/07/2011 à 15:05

    ca fait tellement lonten ke je ne suis pas venue sur le site!!!! depuis la dernière fois bocou de chose on changé dans ma vie... après une rupture assez difficile y'a 1 ans j'ai repris du poil de la bête et je reprend soin de moi, au cas ou je croiserais mon prince charmant, faut ke je sois présentable!!! mdr

    depuis le 29 mai 2011, j'ai commencé le régime dukan et j'ai perdu 6.3kg c'est trop bien et ca me motive encore plus pour tenir jusko bout...

    et koi de neuf de votre coté???

    bizou a tous, bonne journée et a bientot!!! wink


  • Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
    publié le 02/07/2010 à 17:25


  • Quizz: Les 10 secrets d'un accouchement réussi
    publié le 09/05/2010 à 08:47

    j'ai fait 10/10 au quizz
    Les 10 secrets d'un accouchement réussi




  • Test: Quel régime est fait pour vous ?
    publié le 07/05/2010 à 23:50


  • Test: Quel sport pour vous faire maigrir ?
    publié le 07/05/2010 à 23:32


  • Test: Quelle grignoteuse êtes-vous ?
    publié le 24/02/2010 à 14:00


  • et encore 600g de +
    publié le 15/09/2009 à 08:26

    moi qui pensais m'être plutot bien débrouillée!!!

    pfff!

    les effets secondaires de ma semaine catastrophiques s'en sont données a coeur joie!

    ET VLAN! 600g DE PLUS! UNE BONNE GIFLE! ce qui veut dire que j'ai pris 1,1kg en une semaine!!!

    OPERATION SEDUCTION euh nan... OPERATION RATTRAPAGE ENCLENCHEE dans 5... 4... 3... 2... 1... 0...  C'EST PARTI MON KIKI!!!


  • 500g de plus!!!
    publié le 07/09/2009 à 15:25

    Après une semaine CATASTROPHIQUE côté alimentation, je trouve que je m'en sort plutôt bien!!!

    J'espère ne pas avoir de mauvaises surprises dans les jours à venir!

    Côté coeur, je suis sur un petit nuage! Croisez les doigts pour que ca dure!

    Bonne journée à toutes



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