| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de naiade2010
aide blog-
menu du jour publié le 05/06/2014 à 21:57
matin: jus de fruits- céréales et lait - thé
midi: saucisses - patates risolés- velouté au fruits
gouter: jus de fruits - kinder bueno
soir: pain au lait fourré avec dé de jambon crème fraiche et emmental - compote allégée
sport: 40 secondes gainage - 50 abdos - 50 squats
En prévision: weekend difficile côté alimentation: Nous sommes au Mariage d'une amie, je vais essayer de limiter et danser jusqu'au bout de la nuit pour éliminer!!!!
bisousssssssssssssss
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Oui profite de cet événement ma belle sans trop exagérer bien sur lol
Et tu rééquilibrera lundi ;-)
Passe un bon week end et amuses toi bien
Bisouus
Tu surveilleras ton alimentation après...
Amuse toi bien !
Bisous