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Bonjour !
Blog de naiade2010
aide blog-
menu du jour publié le 10/04/2014 à 11:26
matin: thé - 2 craquottes nature - un fromage blanc 0%
midi: pamplemousse - escalope - asperges vertes - fromage blanc 0%
gouter: thé- kiwi- 2 carrés chocolat
soir: saumon et julienne de légumes en papillotte - compote pommes
sport: 100 abds + 50 squats + zumba ce soir
soin du corps: soin du visage + maquillage pour le défi
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tous mes compliments
ceci est très très bien
bonne soirée
Continues!!
Je n'avais pas vu ton invitation, sur le site ça beug!
Contente de t'avoir parmi mes amis!
Bravo pour tout le sport que tu fais.
Continue comme ça.
Bye
Génial tout le sport que tu fais ;-))
Et côté menu rien a dire ;-))
Passe une bonne journee