sa fais un moment que je suis pas venue ici depuis un tres long moment ,je doit reperdre les kg que j ai repris et plus encore ,je dis que je doit reprendre les bonne habitude alimentaire ect.... et j arrive pas a le faire c domage par se que en 2012 je me suis faite operee d une sleeve .

et  j ai repris les grignotage aussi  et pourtemps je c faire tous se qui faut quand j ai envie.

et vous que faite vous pour etre motiver pour reprendre les bonne habitude alimentaire et tout se qui va avec.

et le faire seul c pas evident aussi , je c que je reperd du poids sa me ferais du bien pour tout les douleurs et pour bouger aussi .

a bientot