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Blog de mimine50000

aide blog

  • jour 3
    publié le 20/06/2012 à 16:46

    super speed, pleins de trucs a voir cette aprem mais jai rien oublie je crois

    un leger mal au crane commence a ramener sa fraise, aie aie aie

    la je repars pour 2h30 de boulot, et bien sur a pied, soit 50 min de marche , comme d hab

    pas eu le temps de faire du sport suplementaire , je vais ( si pas trop nase), allonger la balade du chien, ca sera ca de prit

    mon humeur est meilleure, jai reussi a dire a mon cheri ce qui n allait pas, du coup, les relations sont de nouveau zen

    bisou

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain au lait, artisanal
    Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Thon, au naturel, appertisé, égoutté
    Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Poire au sirop, appertisée, égouttée, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 977 kcal
    (2) commentaires



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  • mimine50000 
    publié le 24/06/2012 à 08:00
    super lolo , tu dois etre ravie, jai rectifie les "delires " du debut de semaine alors je suis contente, le 9 est de retour, donc destination le 8
  • Lolo86 
    publié le 21/06/2012 à 09:59
    Beau plan repas, le calme revient au sein du couple, pas mal de sport dans la journée !! Qu'est-ce qui ne vas pas aujourd'hui ?!! lol Rien du tout ?! B c'est super tout ça !!! :-D
    Et merci pour ton coup de pied au fesse !! ^^
    J'ai reperdu tout ce que j'avais pris en deux semaine ! Hier : sport + relaxation = perte de poids !!! Bon à savoir ;-)
    Bisous miss Bonne journée à toi !

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