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Bonjour !
Blog de micke
aide blog-
COUCOU DU SAMEDI publié le 27/10/2012 à 21:56
BONSOIR
MOINS 5 KG EN 8 SEMAINES C'EST BON POUR MOI JE PERDS COMME JE LE VEUX PAS TROP VITE MAIS JE PERDS C'EST CE QUI COMPTE.MON 2eme FILS M'A FAIT LA SURPRISE DE VENIR PASSER 3 JOURS AVEC MOI , IL HABITE EN CE MOMENT A CÔTE D'ORLEANS.LE PLUS SURPRIS A ETE LE PAPA QUAND IL L'A VU ENTRE DANS LA CHAMBRE .DU COUP UN PLUS POUR SON MORAL.CAR NOUS NE LE VOYONS PAS BEAUCOUPS LA 3 FOIS CETTE ANNEE, IL EST DANS L'ARMEE .
JE VOUS SOUHAITE UNE....
BONNE SOIREE
mon alimentation Petit-déjeuner : 250ml DE JUS D'ANANAS FRAIS.60G DE PAIN GRILLE.30G DE FROMAGE.1 KIWI.CAFE Déjeuner : EMINCE DE BOEUF.POIS CAROTTES.1 POIRE Goûter ou snack : 1TR DE PAIN CEREALES.1 POMME Dîner : BROCHETTES DE PORC.CAROTTES VICHY.1TR DE PAIN CEREALES.PETIT SUISSE.5 PRUNEAUX Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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