Et vous ? Vous en pensez quoi ?

1. La masturbation rend sourd

Faux. Heureusement que la masturbation ne rend pas sourd... car il y aurait beaucoup de malentendants ! Une étude canadienne récente sur la sexualité a montré que 94 % des hommes se masturbent avant 20 ans. Et d’après une enquête sur "le contexte de la sexualité en France" (2006), 90 % des femmes pratiquent aussi l’onanisme. En fait, cette croyance remonte à la répression de la sexualité par l’église catholique qui a longtemps condamné la masturbation, pratique ne conduisant pas à la procréation.

2. On utilise seulement 10 % de notre cerveau

Faux. L’avancée des neurosciences et de l’imagerie du cerveau a montré au contraire que pour une activité cérébrale particulière (sensation de peur, activité d’abstraction…), plusieurs régions du cerveau sont sollicitées en même temps. Avec l’ensemble des activités effectuées au quotidien, on utilise donc bien plus de 10 % de notre cerveau. Cette idée reçue très répandue est attribuée à Albert Einstein pour accréditer l’idée qu’il existe un fort potentiel de développement personnel inexploité chez tout être humain (BMJ décembre 2007).

3. Lire sous une faible lumière abîme les yeux

Faux. Ce serait, au contraire, une luminosité excessive qui pourrait avoir un impact sur la rétine des yeux comme en regardant le soleil trop longtemps, lors d’une éclipse par exemple. Lire sous une faible luminosité ne risque pas d’endommager les yeux ni la rétine mais peut fatiguer les muscles oculaires qui doivent se contracter davantage et d’une manière prolongée pour adapter la vision. Le risque principal est de favoriser la survenue d’une migraine ou de ressentir un état nauséeux du fait de cet effort.

4. Un cheveu blanc arraché... sept autres apparaissent

Faux. La survenue de cheveux blancs est liée à l’arrêt de l’activité des mélanocytes, cellules pigmentaires situées à la racine. Si une chevelure devient plus ou moins rapidement blanche, c’est que de nombreux mélanocytes à la racine étaient déjà prêts à arrêter leur activité en même temps... En arracher ne change donc absolument rien au processus. Et l’idée selon laquelle la peur ou une forte émotion peut donner des cheveux blancs est donc également un mythe !

5. Boire de l’eau fait maigrir

Faux. Le fait de boire de l’eau abondamment n’élimine pas les calories avec les urines, contrairement à ce que pourraient laisser penser certaines publicités pour des eaux minérales... Au contraire, trop boire peut conduire à des troubles métaboliques comme une baisse du taux de sodium dans le sang (hyponatrémie) du fait d’une difficulté des reins à éliminer l’excès de liquides. En réalité, l’alimentation quotidienne apporte déjà une certaine quantité de liquides (fruits, laitages, sauces, thé, café…) à laquelle il n’est pas obligatoire d’ajouter beaucoup d’eau en supplément pendant ou en dehors des repas (BMJ décembre 2007). En fait le mieux est de boire selon sa soif. Et pour maigrir, il faut manger moins et faire de l’exercice

La suite demain...