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Animatrice - modératrice
Blog de micheleflochic
aide blog-
Tout sur les abdos ! publié le 25/01/2008 à 09:54
Hier, Anaïs nous a donné le lien pour une vidéo sur les abdos. http://www.dailymotion.com/relevance/search/abdos/video/x3jykd_abdos-et-etirementsrenforcement-des_extremeMerci encore Anaïs ! C'est vrai qu'on peut accumuler les vidéos, il y en a d'autres, mais à un moment il faut arrêter et faire ses abdos ! Hé hé !
Moi, ces exercices, c'est tout ce qu'il me faut. Hâte de m'y remettre dès que j'aurai les bras libres. Car sinon, là, je berce un petit garçon qui vient du Mali et que ses parents ont adopté en novembre dernier. Maintenant il a 10 mois, et bien sûr la séparation l'angoisse, donc on fait corps tous les deux, je l'ai toujours dans les bras ou sur les genoux. On m'a dit que j'ai de beaux bras, ça ne m'étonne qu'à moitié, ils travaillent beaucoup...
(12) commentaires
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bises
" c'est pas beau .!"
Et pour moi la machine de guerre est lancée !
T'as vus la discution sur le forum ?
et là en plus je vais rajouter qu'à l'istant je viens faire 200 abos crunch par 4 series de 50 !!!
hi hi hi !!!
c'est parti mon kiki ! ! ! qui sera la plus belle ? ! la l al agros bisous a toi . a bientot
Et excuses-moi je n'ai pas pu venir avant sur ton blog, j'ai appris pour ton chien, ça fait mal, désolée surtout pour ton fiston, j'espère que son chagrin passera vite.
Je te souhaite un beau week end ! bisous
passes une bonne soirée!!!!!!!!!!!bi
gros bisous soeurette
bises
Un gros bisous de ma part sur le bout de son nez !lol !
Oui j'éfface mes articles au fur et a mesure, pas envie de me relire, je me fais peur ! lol !!!!!!
LEs abdos ...?! oui . . . .. je les sent bien là, toute la journée déjà je paye mes excès d'hier, ( d'abdos ) !!!
Pas grave, comme d'hab j'abuse toujours ! pffff
La je viens d'en refaire et avant d'aller au dodo, encore une petite serie.
a bientot gros bisous et merci de ton passage sur mon blog si souvent .
bye bye