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Bonjour !
Blog de mersoise2
aide blog-
REGIME DU JEUDI 28 AVRIL 2011 . publié le 28/04/2011 à 10:12
COUCOU LES FILLES
JE VAIS TRES BIEN AUJOURD'HUI .
JE ME SENT EN PLEINE FORME DU MATIN MALGRES QUE LE TEMPS EST GRIS JE CROIS QUE çA VA ETRE COMME CELA TOUTE LA JOURNEE.IL Y A LONGTEMPS QUE L'ON N'AVAIT VU LE TEMPS GRIS LOL .
TOUT A L'HEURE PENDANTMINUTES J'AI EUE LE HOQUET C'ETE TRES ENNERVANT
.
COTE REGIME TOUT VA TRES BIEN .J'ESPERE QUE VOUS AVEZ LE MORAL LES FILLES ET QUE VOUS TENEZ BON DANS VOS REGIMES .
JE VOUS SOUHAITE UN TRES BON MERCREDI ET GROS BISOUS
.
mon alimentation Petit-déjeuner : CAFE AU LAIT + PAINS COMPLET + BEURRE ALLEGER + CONFITURE ALLEGER + 2 SUCRES ALLEGER . Déjeuner : SALADE CHAUDE DE SURIMI A L'ARMORICAINE + HARICOT VERT + 100 GR DE RIZ . Goûter ou snack : PRUNE Dîner : 1/2 AVOCAT + AIGUILLETTES DE CANARD + CONCOMBRE + TOMATES + 30 GR DE CAMENBERT + 20 GR DE BAGUETTE + COMPOTE AUX FRUITS ALLEGER . Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1491 kcal (1) commentaires
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je suis contente je vois que tes menus sont plus equilibré , t inquiete c de cette facon que tu arriveras a perdre ce que tu veux et non en sautant les repas ou en mangeant tres peu , j'ai vu la photo de ton bout de chou dans sa chaise il est tres mignon .............profite en bien le temps passe tres vite
bon aprem bisoussss