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Blog de meniju

aide blog

  • vendredi
    publié le 15/10/2010 à 07:44

    bonjour

    ma journée de jeudi le matin ménage popote et lessives

    l aprés midi une belle randonnnée de 12km560

    puis pendant que mon homme été a l entrainement de course a pieds je suies allez faire un peu de courses

    rentrée tout ranger soupet et un peu de jeu voila le jeudi été fini

    passer un bon vendredi bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1abricot sec 1 pruneau sec 4 noix de cajou 1 pomme 1 fromage blanc 1 thé 1 jus d orange
    Déjeuner : gratin de courgette oignon tomate fromage pain compote thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Jessica0000 
    publié le 17/10/2010 à 19:23
    Alors Martine as-tu passé un bon week-end ??? Ici, il n'est que 14h20 de l'aprem et normalement vers les 16h, deux copains de mon zom doivent passer nous voir. Hier, pareil, nous avons reçu des amis et ca m'a fait du bien de voir de monde et de papoter !!!!!
    Dame balance ne m'a pas pardonné mes écarts, + 600g mais je vais les reperdre !!
    Passe une bonne soirée et un très bon début de semaine !!
    Je te fais de grosses bises
  • cleopatre1 
    publié le 15/10/2010 à 16:15
    Bonjour Martine, je te remercie pour ton gentil com. Oui, ce sera un week-end sympa !! Gros bisous et bon week-end à toi aussi !! Bravo pour la marche !!
  • cine2008 
    publié le 15/10/2010 à 16:12
    bonjour martine juste fini mon nettoyage un peu d'ordi puis je vais tricotre un peu et faire des petite croix .je te souhaite de passer un bon week endbisous
  • pattie 
    publié le 15/10/2010 à 11:21
    Coucou Martine
    Aujourd'hui journée au calme pour moi alors je fais un peu de ménage car la poussière ne nous oublie pas !! et j'en profite pour passer voir les copines .
    Je te fais de gros bisous et te souhaite un bon weekend en espérant qu'il fera beau pour les promenades .
    Pattie
  • Jessica0000 
    publié le 15/10/2010 à 08:58
    Hello Martine ! Aujourd'hui jeudi, je suis donc allée en ville et j'ai marché pendant plus de deux heures et demie sous un soleil de plomb!! Après, rdv chez le toubib, les courses et rentrée vers 18h à la maison. J'ai un super mal de tête et le dos je n'en parle même pas....Mais je vais vite aller au dodo, déjà 4h et faire une bonne grasse mat. Et demain vendredi, (bon c'est vrai qu'avec le décalage horaire c'est déjà vendredi chez toi !!!)je vais nettoyer toutes les cages de mes bébêtes et les nourrir, donc une bonne journée qui m'attend !!
    J'irai certainement marcher ce week-end vu le beau temps est au rdv.
    Gros bisous Martine et bonne journée
  • Bribri75 
    publié le 15/10/2010 à 08:28
    Une bonne journée en somme !
    Bon vendredi à toi et surtout bon weekend .
    Bises

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