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Blog de meganedu84

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  • Dimanche, premier jour de Mars et c'est la fête des grand-mères!
    publié le 01/03/2009 à 10:32

    Coucou tout le monde!

    Aujourd'hui c'est le premier jour de Mars, un mois que j'aimerai prospert...

    J'espère que je vais garder le moral et continuer sur cette voie.

    J'espère aussi que nous y arriverons toutes ensemble!

    Je fais aussi un énorme bisous a ma mamé que j'aime énormément et un bisous a toutes les grand-mères du site!

    Je vous fait d'énorme bisous en ce début du mois de Mars et merci encore pour votre soutien quotidien.

    Aprem:

    J'ai fait 5 km de vélo! Je suis contente! J'était pas trop fatiguée alors j'ai continué par contre j'étais en nage et la douche qui a suivi été super! lol

    Envi de parler:

    Oui, envi de parler, un peu de tout, pas forcément triste. Zomme joue au foot, et moi je suis sur mon site préféré où je viens de plus en plus une vrai acro! Envi de dire que j'ai envi de me peser (attendre encore 1 semaine...), envi de parler de ces kilos qui me perturbent...

    Pas forcément en mal mais je me demande, si j'arrive a perdre mes 25 kilos, serai-je toujours la même? Ce n'est pas une remise en jeu de ma motivation, car c'est la premiere fois que je trouve un régime qui me convient et dans lequel je me sens bien. Je commence a voir un peu les resultats et je sens que mon estomac a un peu retressi ce qui n'est pas mal quand on considère les quantité que je pouvais avaler avant.

    Mon chéri est quelqu'un de très comprehensif, et je l'en remerci beaucoup mais il y a des choses dont je lui parle qui sont dure a parler pour moi mais dont je ne voit pas d'émotion pour lui. Par exemple, avant-hier, je lui est parler pour la première fois de mes anciennes (ou plutôt j'en fait moins grace au régime) crise de boulimie. Je le reconnais maintenant que j'en fais plus mais a l'époque (et il n'y a pas si longtemps que ça), se n'était qu'une avalanche de nourriture pour faire plaisir a mon corp et a ma tête sur le moment. Quand je lui ai dit les quantité astronomique que je pouvais ingérer il est resté tout bête... Je pouvais manger un packet de biscuits, puis un packet de nuggets entier vite fait cuit au micro-onde au cas ou quelqu'un arrive et encore d'autre chose derrière comme des plats cuisinés, etc...

    C'était horrible en y repenssant et je ne veut plus que ça se reproduise. Sur le moment, mais vraiment quelques secondes, j'éprouvais un plaisir presque jouisif a manger autant mais dessuite après je culpabilisé... J'en suis même arriver a essayé de me faire vomir car pour moi je voyais ça a la télé des filles qui c'était faite vomir, qui le regretter etc, que c'était une maladie, la boulimie etc, blablabla... mais moi je n'entendait qu'une chose de ses emissions, ça marché! Alors j'ai essayé mais j'ai pas réussi, je pouvais pas m'isoler, je pouvais pas me faire vomir, rien ne voulais ressortir comme si la nourriture me disais: "tu voulais t'empifré, et bin tu le garde!"

    Maintenant je me sens un peu mieu mais je sais que je peu recommencer n'importe quand... et ça me fait peur. La semaine dernière j'ai eu cette poussé a la bouffe alors j'ai mangé des gateaux fine ligne, des galettes de riz complets, etc... C'est ridicule me diriez vous, de faire une crise de boulimie avec des produits "régime" mais c'était quand même une crise je le sais maintenant. J'ai vraiment pris concience que je fesais de la boulimie le jour ou j'en ai parler avec une amie très proche qui elle même m'as raconté par qoui elle été passé. Elle a dit ces mots: "Je fesais des crises de boulimie". Et la j'ai eu le déclic, elle me décrivait! C'est a cet instant que j'ai compris qu'il y avait quelque chose qui n'aller pas... J'était moi aussi comme toutes ces filles a la télé? J'était malade? Oui.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Soupe forestière et galettes aux 4 céréales Bjorg
    Déjeuner : Poulet, tomate, haricots vets et orange
    Goûter ou snack : Infusion et deux biscuits fine ligne
    Dîner : Jambon, une cuillère de pâtes, haricots verts et fromage
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • croquetteclebart 
    publié le 02/03/2009 à 10:30
    Ah bon et ça cache quoi le rire dis moi ? Que lis-tu en moi, chère Irma (ben je rigole tu vois... peux pas m'en empêcher !) peut être que l'humour me sert juste à relativiser les petits soucis de la vie quotidienne sans me prendre la tête, un dérivatif, certains ont le sport, d'autres la bouffe, d'autres les tranquillisants, certains même les drogues, sans forcément avoir de gros soucis dans la vie d'ailleurs ! Je préfère opter pour l'humour qui endommage moins la santé, le sport aussi c'est bien mais fatiguant, je fais juste travailler les zygomatiques, pour ta part tu te mets au sport je vois, bravo, et ça apporte des endorphines hormones du bonheur tout comme la détente par le rire ! bisoussss, à + et bon courage pour le régime !
  • nallanouk 
    publié le 02/03/2009 à 10:12
    Bonjour

    C'est bien tu es consciente de toi même et continue c'est comme ça que tu va y arriver reste motivée. tu verra la vie est bien plus jolie quand on peut se permettre de mettre n'importe quoi. Passe une bonne journée.

    bisous
  • croquetteclebart 
    publié le 01/03/2009 à 20:54
    Bonjour et bien si tu l'as compris, tu es vraiment sur le bonne voie, j'en suis sure, plein de filles du site pourront te donner des conseils (bien plus précieux que les miens ) j'essaie juste de faire rire , alors si tu as un coup de blues tu viens quand tu veux lire mon blog !
    Bisoussssss
  • priscie92 
    publié le 01/03/2009 à 19:20
    coucou
    j'accepte ton invitation avec plaisir
    alors les informatons je les ai sur le site zéro-complexe.com
    c'est lorsque tu calcul ton IMC voila
    bisous
  • Shoutte 
    publié le 01/03/2009 à 18:41
    Coucou miss.
    Merci de t'être confiée à nous. Je suis comme toi. Au fait, ce ne sont pas des crises de boulimie que tu fais, mais d'hyperphagie...!
    Plein de bisous !
  • eloja 
    publié le 01/03/2009 à 14:35
    coucou
    je te souhaite de passer un très bon dimanche meme si on a un temps pas terrible aujourd'hui
    bisous

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