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accueil   >  espaces  >  marilynd  >  les Urgences n'ont plus de secret pour moi!!!
blog  
 lundi 30 juin 2008 à 22:52

 les Urgences n'ont plus de secret pour moi!!!




Coucou les filles,

 

Déjà merci à celles qui ont souhaité la bienvenue à Gaellem.  Alors pour celles qui sont ok pour le défi, c’est génial !!!! Donc, aujourd’hui, c’était la première journée de ce défi.  Au saut  du coq, j’ai fait mes 3 séries de 20 abdos. Je suis contente car je n’ai pas eu l’impression que c’était difficile. On verra demain hi ! hi ! hi !

 

Sinon, aujourd’hui, journée galère !!!! Didier part travailler vers 6 h 30. Il fait sa petite marche matinale jusqu’au centre ville et prend ensuite le bus jusqu’au boulot. Mais ce matin, il n’a pas eu le temps d’arriver en ville. Sur le chemin, il descend un escalier assez dangereux. Et ce matin, vlan !! Il est tombé. En voulant se rattraper, il s’est démit l’épaule. Il est rentré à la maison tant bien que mal et nous sommes partis aux urgences : Et une matinée de passée !!!

 

Conclusion, un arrêt de 7 jours pour le moment. Pas de chance, il devait être en vacances vendredi. Un rendez-vous de pris avec le chirurgien car il va falloir opérer l’épaule qui risque de nouveau de se déboîter. Enfin, voilà, une journée mouvementée !!

 

Demain, c’est son anniversaire ;  Super le cadeau !!! hi !hi !hi ! oui, je sais je suis méchante !!!

Ce soir, je suis sur les rotules, car il a fallu que je cours un peu partout encore. Vivement…..je ne sais pas quand , mais vivement ce moment où je pourrais souffler un peu !!!

Côté régime, j'ai fauté à 16h mais j'ai marché toutes la journée. Ça compense!!!

 

Je vous fais de gros bisous les filles, et n’oubliez  pas vos abdos

 bisous bisous




Il faut tenir!!!
106 kg
70 kg
93.5 kg
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  qualité de votre diet du lundi 30 juin (Moyenne)
  Petit-déjeuner rien (pas eu le temps!!)
  Déjeuner pates+ épinards+ parmesan + 2 tranches de jambon + 1 morceau baguette + fromage
  Goûter ou snack 2 barres chocolatée
  Dîner salade riz/macédoine + concombre + 1 tranche de jambon + morceau baguette+ fromage
commentaires  
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posté par priz le 1 juillet 2008 à 22:23
BON ANNIVERSAIRE à ton hom !! j'espère que vous passez une bonne soirée et que ton mari va mieux !!!
bon courage et à bientôt
bonne nuit moi j'y vais car fatiguée
bizzzzzzzzzzzzzzzzz
posté par sly33 le 1 juillet 2008 à 6:53
pas cool ce qui arrive a ton zhom ,atterir au urgences la veille de son anniv ,on se passerais bien de ce genre de cadeau! courage ma mary! bisous!!!
posté par fifi59 le 30 juin 2008 à 23:48
eh ben c'est pas de chance ! et c'est encore toi qui court partout !! au fait j'ai dit des séries de 10 ? mais je crois, non je suis sûre que j'ai fait des séries de 20 !!! hihihihi !! du coup tu me fais douter là !!!! on se voit demain alors ! gros bisous ma girafe
posté par priz le 30 juin 2008 à 23:09
Désolé pour ton mari !!! merci pour tes conseils mais mettre le spieds dans l'eau froide est la première chose que j'ai faite en rentrant hier soir j'ai aussi percé mes ampoules avec une aiguille et du fil car je ne pouvais plus marcher. aujourd'hui ça va mieux mais je pense qu'avec la marche de demain ça ne va pas s'arranger!!! j'irais doucement tant pis!!!
reposes toi bien malgré qu'avoir un homme à la maison n'est pas de tout repos!!! lol
bonne nuit et je te raconterai pour mes pieds demain
bizzzz
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