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Blog de mapotam

aide blog

  • rattrape de hier ..J79
    publié le 19/04/2009 à 09:06

    salut les amis,

    je n'ai pas été très raisonnable hier car j'ai manger avec mes voisins midi et soir, mais leur cuisine est vraiment très grasses..même en étant raisonnable sur les quantités, à chaque repas on doit être à 500 cal!!
    j'espères que samedi ma copine la balance ne va pas me tenir rigeure.
    cela m'a telment travailler que cette nuit, j'ai révée que j'était dans un restau de dessert avec buffet à volonté mais chaque fois que je mettais u  truc dans mon assiette et que je goutéit c'était dégeux!!! (lol) une vrai obsedée!
    par contre j'ai fais une matrche de 30 min sous la pluie, car je suis allé remettre le camion (oui c'est mon mari et moi qui avons conduit) et pendant ce temps mon mari était chez le dentiste...sauf qu'il est resté 1H30 et que du coup j'ai fais la route à pied. J'avais froid mais c'étaitr très agréable.

    j'espères que vous avez été plus raisonnable que moi et que vous passez un bon we mes amis. Les résultats ont été plus ou mois là pour presque tout le monde.

    Félicitation à l'équipe des taillefines qui à perdu :
    6,5 kilos
    et qui prend la tête du tournois...il va falloir poursuivre les efforts

    VIVE LES TAILLEFINES

    bonne journée mes amis

     

     

    (8) commentaires



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  • maga2010 
    publié le 19/04/2009 à 20:02
    hey non ma belle c'est les misskilleuses à la tête du tournoi on a perdu 6.8kg !! et vous êtes juste derrière nous !! et t'inquiètes on peut bien se faire plaisir de temps en temps faut juste que tu adaptes le lendemain !! bisous
  • iennaf 
    publié le 19/04/2009 à 18:18
    bonjour
    je te comprends, mais il ne faud pas que tu te fasse de la bille,
    et je tiens a dire
    UN GRAND MERCI A TOI NOTRE CAPITAINE QUI NOUS SOUTIENS
    et nous aussi nous sommes là les taillefines
    bonne journée
    bises
  • krocro 
    publié le 19/04/2009 à 18:02
    Félicitation aux taillefines...vous etes trop forte!
  • meganedu84 
    publié le 19/04/2009 à 13:51
    Coucou!
    T'inquiètes pas, Mme Balance connait tout tes efforts, elle sera gentille, du moins je l'espère!
    Bonne journée a toi et gros bisous.
  • nadiadje 
    publié le 19/04/2009 à 13:44
    coucou ma belle ben j espere que la semaine prochaine je perdrai plus car j ai le moral a zero....tu c koi mon fils et entraine de regarde ton image mapotam c ca le dessin anime,lol chq foi k il le regarde je pense a toi,lol bon dimacnhe
  • plume63 
    publié le 19/04/2009 à 13:26
    pas grave les excès si ils sont de temps en temps ! bon dimanche ! bisous
  • superdom 
    publié le 19/04/2009 à 10:47
    salut, pas grave disons que tu as pris un JOKER, il faut bien se faire plasir de tps en tps, allez c'est reparti il faut creuser l'écart avec les autres équipes....
    §§§§§§VIVE LES TAILLFINES!!!!!§§§§§ bon dimanche bisous
  • bbflo 
    publié le 19/04/2009 à 10:06
    Hello, pas grave pour tes repas avec tes voisins, de toute façon on ne peut pas arrêter de vivre sous prétexte qu'on est au régime... tu te rattraperas tranquillement cette semaine. Bon dimanche !

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