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Blog de mapotam
aide blog-
allez les taillefines...J53 publié le 24/03/2009 à 13:42
ALLEZ ERROL & NINE
VOUS ËTES LES MEILLEURESJe viens d'arriver chez moi, cause RDV que j'ai lamentablement raté, je me sens nulle..je crois que je veux trop bien faire, du coup j'ai perdu mes mots, mes chiffres et rien n'allait...ce sera donc pour la prochaine fois.
Je me suis precicipiter sur le blog de mes partenaires Nine et Errol qui sont en piste cette semaine et leur mettre un mot d'encouragement...n'hésitez pas à passer les voir pour les encourager....Sibnon coté regime cela continu..encore et encore et c'est que le début...c'est mon dernièr jour PL demain PP.
je vais passer voir mes autres copines maintenant et leur laisser un gentil mot... bonne journée à toutes...
je suis dégoutée, comme je vais pas bien, j'ai fais ce que je fais le mieux dans ce cas là...j'ai craqué ...ma voisine est venue me voir avec des bonnes galettes de chez elle (une sorte de pain a basse de farine de poids chiche et des épices cuits avec un peu d'huile (1CC)...) j'ai d'abord dis non<merci mais elle a insistée du coup j'ai manger une ...c'est super lourd et surtout c'est pas permis avec dudu...donc ce soir un yaourt nat 0% et au lit avec un coup de pied au cul..je suis sure que si je monte sur la balance demain c'est + 1....(vraiment c'est nul de penser avec son ventre et sa bouche)
mon alimentation Petit-déjeuner : poridge de son d'avoine, cafe Déjeuner : 1oeuf, poulet grillé et purée d'aubergine, yaourt 0% Goûter ou snack : un galette de poid chiche Dîner : yaourt nat0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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En tout cas bravo pour ta détermination , ça fait plaisir de te voir d'aussi bonne humeur et... ne te pèse pas demain matin!! Sinon c'est moi qui te tire les oreilles !
Bisous ma coouupine hihi
Allez, je t'envoie plein de bisous pour te remonter le moral !